저 25주인데 2주전부터 허리랑 꼬리뼈 엄청 아프더라구여 ㅠㅠ 이게 환도선다 구나 하고 알았네요~ 딱딱한곳에 앉으면 더 심해요ㅠㅠ
2024년 6월 베동
/ 자유주제
환도선다 증상 ㅠㅠ 있으신가요
25주차가 지나가면서 오른쪽 엉덩이 꼬리뼈쪽이 욱씬거리고 너무 아파요 특히 걸을때나 앉았다 일어날때 너무 힘들더라구요 혹시 저같은 증상 겪으시는 분들 또 계신가요? ㅠㅠ 조금이라도 증상 줄일수 있는 방법 있으면 알려주세요ㅜㅠ
댓글
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주수가 좀 지나니까 괜찮아지더라고요
저도 환도선다증상이심해서 앓는소리를달고살아서 폭풍검색후 허리복대착용하며 일상생활하고 누워있을때 앉아있을때 환도선다에좋은스트레칭유투브로보며 따라했더니 많이좋아졌어요!
움직이지도 못했었는데 ㅠㅠ 주변에서 한의원추천해서 갔다가 일주일정도 하니까 나았어요!!
저 일주일전부터 환도선다때문에 한발짝 걸을때마다 통증이 심했어요ㅠㅠ 화장실 가는것도 겁나서 물도 잘 안마셨고 변기에 앉아있을때도 아파서 대변도 못보겠더라구요... 지금은 좀 나아졌는데 아직도 허리 숙일때 아파요ㅠㅠ
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