아니면 방울토마토라도 드셔요 ㅠ 아 저도 17키로 쪘는데... 과일 그만 먹어야겠네여..
2024년 4월 베동
/ 자유주제
35주 몸무게 여태20키로쪗는데.. 살빼야된다네요 ㅠ
어케빼야할찌 ㅠㅠ 군것질도하지말라하구 운동도 아파서 하기도힘들구 ㅠㅠ 많이찐거라던데...
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과일하고칼로리높은거피해야되는거같아요... ㅠ
첫째때 25키로쪄서 15키로빼고 이번둘째 21키로쪄서 혼나긴햇는데 27일 방뺄거라ㅋㅋ걍 먹고 있슴다ㅋㅋ다시 빼믄되니까요
그래도..참고 하셔야해요 ㅠ ㅠ저도 첫째 학교땜에 왔다갔다 하는게 죽을맛이에요 집이 언덕에있어서..가는길에 의자라도 있어서 다행이지 없었으면 할머니들 쓰는 지팡이 잡고 올라갔을꺼에요 ㅠ ㅜㅜ
과일부터 끊어봐야겟네요... ㅠㅠ
과일 먹지마세요 진짜 금방찌는거에요 저도 첫째는 20키로 쪄서 ㅠ ㅠ 만삭때 과일 많이먹어서 애가 크다고 혼났습니다 ㅎㅎ 둘째도 똑같이 혼나가지고 한동안 과일이랑 우유도 못먹고 이제 양수가 더 안생긴다는 시점에서에 우유랑 과일 먹고있어요 요새는 아예 아이스 홍시랑 망고사서 먹는중이거든요 조금이라고 계단 운동이라던지 동네를 왔다갔다 해보세요
과일하고 젤리포기못하고잇긴한데.. ㅜ 일주일에3키로가 훌쩍쪄서... ㅠㅠ 😭 운동을하고싶은데 허리,옆구리,등,골반 위통증때매 붙잡고잇어요 ㅠㅠ 너무아파서 울기만하네요... ㅠㅠ
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