탈퇴한 유저
걷기로 빼보세요! 저두 걸었도니 뱃살이 살이 빠지구 있어요 ㅎㅎ
2024년 11월 베동
/ 자유주제
뱃살 너무 쪄있는 상태에여 ㅜ다이어트 못하죠?
진짜|~~~!역대급 뱃살이 심각할 때에 임신 됐어여..... 보통아니고 좀 심하다? 싶을 정도로 배만 이티처럼 나왔는데 지금 5주인데 뱃살만보면 5개월은 된거처럼 보이고ㅠㅠ 뱃살 때문에 앉았다 일어서는 것도 힘들어요... 저 같은 분 계세요?? ㅠㅠ 다이어트 지금 할 수도 없고 ㅜㅜ 출산하고 운동하는 수 밖에 없는거죠....😭
댓글
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아직 아기가 작아서 엄마몸에서 큰 영양을 안가져간대요! 그래서 12주 정도까진 다이어트해도 아기한텐 영향이 없다고 의사쌤이 그러시더라구용 ㅎㅎ 대신 골고루 먹으면 된대요!!! 저도 살 너무 쪄서 중기전엔 좀 관리하려구요ㅜㅜ 중기되면 엄청 음식땡긴대여ㅜㅜ
운동해도 괜찮아요! 저는 런닝도 하는데 아무 문제 없더라구요
아니에요 어차피 임당하면 식단조절해야하는거 건강한 다이어트식단 드신다고 생각하세요~ 저도 복부비만이었는데ㅋㅋ 첫째때 중기전에는 오히려 살이 자연스레 빠졌어요? 식단관리해서그런가바요ㅎㅎ
공감합니다.. 저는 너무 많이먹어서 효소먹어요;;
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