아이 낮잠 1번

저희애도 낮잠한번자요~아침8-9시쯤일어나서 혼자놀다가 11-12시쯤부터 배고프다고 찡얼거려서 그때처음이유식먹구 분유먹고 바로낮잠들어가서 1-2시사이에 한시간반정도자고 그뒤로깨서 쭈우우우우욱놀다가 밤10시-11시쯤 졸려하고 자요

바뀐지 꽤 오래 됐어요😂 12시~12시반쯤 잠들어서 2시간반정도 자고 일어나요 밤잠은 8시반에 잠들고 아침 7시에 일어나요

저희 아기랑 똑같아요. 저도 수면교육 시키고 낮잠 2번 10시반, 4시 이렇게 잤는데 11개월 좀 넘자마자 갑자기 오전에 한번 자더라고요. 밤에 너무 피곤해해서 일부러 오전에 잠못자게 하고 오후 1시쯤 한번 자게끔 패턴 바꿔줬어요. 돌지나면 낮잠 1번이라는데 저도 이렇게 일찍 바뀔지 몰랐네요. 총 수면시간도 12시간 반에서 11시간 반으로 한시간 줄었어요.. ㅠ

저희 아긴 9시반, 2시 이렇게 두번자는데 안자려거나 외부나가게되면 절대 안자서 1시~2시쯤 한번 재워 1ㅡ2시간 자고, 밤잠을 땡겨요. 평소 7시반~ 8시에 자는데 6시반~7시로 준비해서 재워요 ㅎㅎ

저희 애요! 낮잠 두 번 잘 때 스케줄이 똑같았는데, 요새 12시까지 버티다 1시간 20분(며칠 전엔 38분 잤어요ㅜ) 딱 자고 일어나서는 7시 반~8시 전에 밤잠 들어요. 돌 지나야 한 번 자는 줄 알았는데 너무 일찍 잠이 줄어서 너무 힘드네요ㅠ 해외에서 혼자 독박육아인데 낮에 아무것도 할 수가 없어요ㅠ