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2024년 9월 베동
/ 자유주제
지금 14주차인데 코감기에 심하게 걸렸어요ㅜㅜ 잘 낫지도 않고 이렇게 심하게 감기 걸려본 적이 처음인데 임산부는 면역력이 많이 떨어져서 그런다고 하네요ㅜㅜ 다들 면역력에 좋은 거 영양제 어떤거 챙겨드시나요? 저는 엘레비트 하나만 먹고 있어서 또 다른거 챙겨먹어야 하나 해서요 😭👏🏻
댓글
2
탈퇴한 유저
아침 엽산 비타민D 점심 철분 비타민D 저녁 오메가 비타민D 자기전 입덧약 종합 이렇게 먹는데 비타민D 하루 세번 먹어야하는 거지만 알약 작아요 ! https://m.blog.naver.com/irenesumi/223363932970 철분제는 액상이요 ! https://m.blog.naver.com/irenesumi/223364374690 오메가는 가끔 안먹지만 https://m.blog.naver.com/irenesumi/223334921479 오메가 안먹으면 종합 더 챙겨요 왜냐면 저도 코피에 입덧으로 살빠져서요 https://m.blog.naver.com/irenesumi/223333203415 엽산은 신랑이 임신초 직구로 두통이나 주문해서 14주차인데도 계속 먹어요 ! 아가 말고도 저의 세포를 위해서 :) https://m.blog.naver.com/irenesumi/223321101737
탈퇴한 유저
영양제 많이 먹는 것도 좋은 거 아니라해서 필수만 먹고 있어요. 어차피 개인면역은 단시간에 끌어올릴 수 있는 것도 아니고 임신중 면역은 더더군다나 그러하니.. 잘먹고 잘자고 운동하고 마음 편히 쉬는 게 답이죠😀
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