저희 5개월아가 밤잠 11시간자고 낮잠 총량은 30분~한시간으로 매일달라요. (트름 시키면서 안겨서 자는건 제외) 낮잠은 컨트롤 쉽지 않을것같다는 의견입니다ㅎㅎ
2023년 10월 베동
/ 자유주제
5개월 하루 스케쥴 봐주세용
낮잠을 거의 안자서 스케쥴 맞춰서 생활하려고 하는데 한번만 봐주세요 ㅠㅠ 빨간색이 먹텀, 파란색이 잠텀으로 계획중인거에요 되는대로 지냈더니 밤잠도 점점 깨는것 같고 그래서 시간을 지켜서 지내보려구요!! 아직 낮잠연장을 잘 못해서 ..고민이네유 ˵ˊᯅˋ˵
댓글
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낮잠 총시간이 30분-1시간이라는건가요? 한타임당이아니구요????
문제점이 뭔가요? 이 표대로면 낮잠 많이 자는데여? 낮잠3 30분 정도면 곧 없어질 거예용 ㅎ
저는 먹는것만정해놓고 낮잠1만 밥먹고바로자고 그뒤로는 졸려하면재워영 밤잠은 잘잡니다! 낮잠까지 조정이가능할지모르겟네용 근데 낮잠 2시간2시간 1시간반 이면너무많이자는거같아용 하루14~15시간자면된다거햇는데. 낮잠을 글케잔다면 밤잠을 9시간반에서10시간자게될거같아용 밤잠잘재우실거면 낮잠시간조금씩만 줄이셔도좋지않을까요? 계획대로된다면요! ㅋㅋ
하긴...절대 계횟대로 안되겠됴..? 이미 밤잠 시간 한시간이라 딜레이거든욬ㅋㅋ캬캬캬캬캬
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 점점 조금씩 맞춰가야죠뭐..ㅠㅠ
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