83일차 아기입니다🐰🌷 신생아때부터 4-5시간 밤에 자던애라 그런지 낮잠이 짧아요🥲 눕혀서 재우면 30분 알람 기상..! 낮잠1말곤 거의 30분 칼이네요🤣 애기띠하면 거의 1시간~2시간 자요 평균 3-4시간 밖에 안되는거같아요🫠 밤잠은 8시30분~9시에 자서 새벽에 한번 깨서(눈은 감고있는 상태) 쪽쪽이연장(10분정도?) 하고나면 아침7시30분까지 자요🌷🐰 요샌 새벽에 눈말똥하니 5시쯤깨면 수유70미리정도 먹이긴해요🙌🩷 그러고나면 또 계속자서 첫수시간 맞춰서 제가 깨워요!!
2024년 1월 베동
/ 자유주제
통잠7~9시간 자는 아가들은 낮잠 시간?
통잠7~9시간 자는 아가들은 낮잠은 얼마나 자나요?? 저희 아가는 낮잠을 3~4번 정도로 나눠서 총 4~6시간 자는데 밤잠은 저녁7시반에서8시경쯤부터~ 5시까지밖에 안 자네요ㅜ 새벽에 1번 수유하다보니 풀잠은 아니고 통잠은 길게는 5~6시간 짧게는 3~4시간이고, 밤잠이 보통 총 8~ 9시간 정도인데 밤통잠을 10시간정도로 좀 더 늘리거나 일어나는 5시 이후로 좀 시간을 좀 늦추고싶은데.. 낮잠이 너무 많은 걸까요?! 1월생 다른 아이들은 낮잠 얼마나 자고있어요?
댓글
16
낮잠 3번자고 4-5시간자요! 오래자면 6시간 ㅠㅠ 밤잠 11시간 잠니당 패턴 맞추기까지 힘들긴했는데 잘 따라워줘서 잘하고있어요~!(새벽수유 50일이후 끊었어용)
저 수면교육 유료 교육자료 보고 수면교육중인데 90일까지는 낮잠 5시간 이내로 재우셔야하고 한번의 낮잠이 두시간을 넘지 않아야한대요. 90일 이후엔 낮잠시간 네시간 넘기면 안되고요. 이것만 지켜도 밤에 잠 안깨고 잘자요. 저는 40일무렵부터 수면교육해서 지금 잠에대해선 걱정 없이 키워용.
헉 진짜요?ㅠㅠ 낮잠4시간씩 너무 잘자는데 유료로만 알수있는 팁인데 감사해요. 일부러 깨워야겠네요 🥺 제 아이는 총 시간도 너무 길었네요
낮잠 4-5시간 자구요, 저녁에 9시~10시 사이 잠들어서 새벽수유없이 아침7시반~8시까지자요!
91일차 개똥이도요!!밤수없고요
제가 딱 원하는 잠의 양과 기상시간이네요!! 근데, 9시~10시에 재우면 너무 늦게 재우는거 아닌가 싶어서 항상 7-8시에 씻기고 막수후 재우고있긴한건데~ 이래서 종달새로 일어나는건가 싶기도하고 ㅠㅠ 그러면 9시~10시쯤 자기 전에 목욕이랑 막수는 언제하고 계세요?
첫수 7시반~8시 두번째 11시반~12시반 세번째 4시~4시반 목욕 8시~8시반(배고파서 찡찡거리기 시작하면 바로 목욕먼저시켜주고있어요) 목욕끝나고 방에서 막수 후 바로 눕혀서 재워요! 그럼 혼자 놀다가 바로 잘때도있고, 유독 투정부리며 우는날은 중간중간 달래주다보면 9시반 넘어서 10시쯤 잘때도 있어요 ㅎㅎ
제 아이도 많이자야 밤잠 7ㅡ9시간 자는데 보통 6시간자고 낮잠도 길게자야 4시간이예요. 지금 4시간째 자고 있긴한데 길게는 못자도 하루 평균 16시간씩 자요. 오늘은 낮잠 8시간 넘게 잤네요
낮잠을 통으로 4시간이렇게 자요?!
네 ㅋㅋ 무릎 위에서 자면 1시간이고 같이 팔베개하고 침대서 자면 9시간도 잔적 있어요. 그건 딱 한번 뿐이라 ㅎㅎ 보통 같이자면 3ㅡ4시간은 잘자요 누워자서 그런지 ㅋㅋ 어제 낮잠 9시간 잤네요. 4시간 두번이랑 1시간
와우 낮잠을 9시간 자면 그날 밤엔 잠 잘 자요? 밤낮 바뀌거나 그런건 아니고요?
낮잠 9시간 자고 새벽수유 하고 1시간있다 8시간30분 또 잤어요 ㅋㅋ 제 아이는 진짜 잠만 자는거 같아요. 낮잠 통으로 8시간 잔적도 있고 텀이 일정치 않고 그냥 본능에 맞게 키우고 있어요 깈ㅋㅋ
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