저희애기도 4개월진입하면서부터 새벽 네시만!!되면 어김없이 일어나두라구요ㅠㅠ 잠퇴행기라나 뭐라나.. 한달동안 그랬어요ㅠㅠ 잠 연장 안되면 기저귀한번갈고.. 그래도 안자면 수유하고 그랬네요 ㅠㅠ 이제 5개월인데 아직도 한번씩깨요.! 얕은잠 구간이래요 그 시간대가.. 시간이 해결해주길 기다리고잇습니다ㅠㅠ
2023년 11월 베동
/ 자유주제
통잠자던 133일아가, 새벽 4시이후로 계속깨요ㅜ
131일부터 새벽4시쯤깨서 계속 뒤척이네요... 먼저 원더윅스 지나신분들~ 이거 얼마나 지속될까요??ㅠㅠ
댓글
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한달이요?!?! 지금 세번짼데도 죽겠는데요ㅠㅜ오늘새벽에 두시반에 일어나서ㅜ 두시간깨시채우고 밤잠은 50분 더잤네요ㅜ
그… 새벽 4~5시가 보통 마의 구간이라더라구요 수면호르몬이 똑 떨어지는 시기랬어요! 지금은 여름이 다가와서 새벽녘이 빨리 트는데 혹시 방에 빛이 좀 들어온다면 다시 잠들기 어려울 수 있대요! 저희 집도 암막이었는데도 완벽한 차단은 안되서 무점착암막시트(물로붙이는) 걸로 보안했어요! 그리구 혹시 새벽수유 하는거면 지금 개월 수에는 1회 하는게 정상인대 7-8시 잔다치면 1-2시에 깨는대 가급적이면 12시전에 꿈수를 더하는게 좋대요..
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