ㅎㅎ 과일 먹게 되면 일부로 아침 식사로 먹고 있어요! 밥도 먹고 간식으로 먹거나 저녁에 먹는 거만 주의하면 적당량은 괜찮지 않을까 해서요..!
2024년 9월 베동
/ 자유주제
(17주) 매일 아침 과일 먹는 거 어떻게 생각하세요? ㅠ
변비때문에 고민 글 올리고 유산균 장음료 과일등 열심히 복용했더니 효과가 있더라구요! 그래서 아침 식사로 과일(주로 사과고 샤인머스켓이나 망고도 함께 먹을 때 있어요!)을 먹고 있는데 요 몇 일 새 배가 부쩍 커지는 거 같아서 찾아보니 당과 탄수화물이 아가를 크게 한다는데 지금이라도 과일을 줄여야 할까요?? ㅠㅠㅜ 임당도 걱정되고.. 어떻게 생각하세요?? 과일 외에는 젤리 사탕 초콜렛 단 음료등은 평소에 먹는 횟수가 드문 편입니다!
댓글
12
아하 밥과 같이 먹는게 아니라 오히려 나을 수도 있겠네요! 덕분에 안도가 되었어요 댓글 감사합니다☺
저는 괜찮은거같아요! 아침에 안먹으면 또 언제먹겠어요~~ 저도 아침에 과일 1-2가지 섞어서 샐러드해서 먹어요! 밤늦게 식후 디저트로 먹는거 아니라면 좋다고 생각해용🙂
저녁 과일은 피하기!! 꼭 기억할게요 아침에 먹는 건 유지해도 되겠네요 ☺ 댓글 감사합니당
임당은 호르몬이라서 먹는거랑 크게관련없는걸로 알어용~
그렇군요 괜한 걱정을 했나봐요 안도가 되었어요 댓글 감사해요!
탈퇴한 유저
당, 탄수화물이 반드시 크게 하는 건 아니에요. 케바케더라구요.!! 그냥 커질 때 돼서 커진 게 아닐까요 ㅎㅎ 저희집도 쟁여놓고 먹는 집인데, 첫째 때도 임당 통과하고 아기 크기도 평균적이었어서 선생님이 별말씀 하신 적 한번두 없어요. 저는 혹시나 임당통과 못하거나 병원에서 따로 지시 있기 전까진 다 먹으려구요. 대신, 당도 높은 건 넘 자주는 드시지 마세요. 우리가 살쪄요 ㅋㅋㅋ 사과는 매일 한개씩 먹는 건 좋다하고 변비에도 좋구요!
아하 그렇군요 우리 모두 임당도 무사히 잘 통과해봐요😌 댓글 감사합니당!
저도 배가 큰편인데 배 크기랑 아가 크기는 상관없이 주수에 맞게 크고있더라구요~ 의사쌤도 그렇게 말씀해주셨어요~ㅎㅎ 저도 변비때문에 10주차부터 지금까지(19주) 아침마다 바나나하나 먹고 화장실가는데 아가가 막 크지않고 알맞게 크고있어요~
저도 검진 갈 때마다 의사선생님께서는 주수에 맞게 잘 크고 있다고 하시긴 했는데 요즌 부쩍 배가 커져서 놀랐어요 ㅠㅠ 윗분도 그러시고 바나나가 좋나봐요☺
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