완모 중이라 약이나 주사 대신 체외충격파랑 물리치료 받으러 다녀요. 손목보호대도 엄지손가락 고정되는 걸로 처방받아서 잘때만이라도 차고 자고요 ㅠㅠ
2024년 1월 베동
/ 자유주제
손목통증 어떻게 해결하시나요ㅠㅠ?
출산 후 아기 돌보면서 손목이 아프기 시작하더니 최근 자다가 너무 아파 깨고 일어나면 움직일 수 없을 정도로 아파 병원에 갔더니 건초염이라도 하더라구요ㅠㅠ 약 처방받아 먹으니 덜해졌는데 약 다먹으니 또 아프네요ㅠ0ㅠ 파스 붙이고 싶은데 아기땜에 붙이지도 못하고 손목아대는 풀어야 할 때가 많아 불편하더라구요 다들 손목 관리 어떻게 하시나요ㅠㅠ?
댓글
15
남편 퇴근하고 오면 병원 문 닫은 시간이라ㅠ0ㅠ 엄지손가락 고정되는게 있군요!! 감사합니다^^
저도 그래서 일주일에 1번 토요일 오전에만 병원 가요! 화이팅!
정형외과서 파스 붙여도 된다던데요 그리고 바르는 파스(소염제)도 처방해서 사서 바르고 했어요. 손목보호대 하고 최대한 안쓰는게 방법 저 정형외과 다니다 안나아서 한의원도 갔는데 지금은 많이 나았구요. 근데 결국 부모님 손 빌리고, 남편한테 아기 안아주는거는 부탁하니까 낫더라구요 아 그리고 저는 손목보호대하고 장갑껴요
보호대 위에 장갑끼는 것도 좋네요!! 한의원도 다녀봐야겠어요 감사합니다!!!
너무아프시면 정형외과 가시면 주사 놔주세요 저 첫찌때는 안구살아서 손목나가서 주사맞았어요 물론 둘찌는 거의 안안구 살아서 손목살았네요(둘찐 몸사리게되네요ㅎ) 정형외과 추천합니다!
오... 약으로 안되면 주사가 좋겠네요!!!! 글 올릴까 말까 고민했는데 이렇게 다들 다양한 답변 달아주셔서 너무 감사합니다ㅠㅠ 병원 꼭 가보겠습니다!
전 손목 쫌 아프다 싶으면 최대한 안썼어요 ㅠㅠ 수유도 그냥 수유시트 쇼파에 고정시켜서 하구 애기 못 안아주겠다 싶음 그냥 역방쿠에 올려놨어요 ㅠㅠ 애기한텐 미안하지만 엄마 몸이 멀쩡해야 잘 돌봐주니까 ㅠㅠ 최대한 쓰지 말아보세요 ㅠㅠ
마져요ㅠㅠ 의사쌤도 안쓰는게 가장 좋다고 하는데... 사실 휴대폰도 안해야되는데 자꾸 하네요🤣🤣 감사합니다!!
뭘해도 아파요 ㅠㅠㅠㅠ 보호대 하루종일 끼고 있네요 ㅠㅠ
그쵸ㅠㅠㅠ 보호대 하루종일 껴야되는데 그게 잘 안되네요ㅠㅠ 당장 보호대 껴야겠어요 감사합니다!!
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