비타민C .....!!! 드시는거 알려주세요

전 고려은단 1000 계속 먹는중이에요~ 어차피 의사피셜도 아니고 이 글 보고 검색해보니 그 블로그글 하나밖에 없더라구요 진짜 위험한거면 이미 널리 알려졌을 것 같아요

비타민C 의 하루 섭취 상한량은 2000mg(2g) 입니다. 그 이상도 가능하지만 4000mg 이상 복용은 위장장애를 초래할수 있어서 임산부라면 엄격하게 2g 이상은 안드시도록 하는 것이 좋을 것 같습니다 저는 종합비타민 고려은단 비타민C 하루 한알 복용중입니다~

저는 비타민씨1000mg 유한꺼 먹어요 하루에 2알 먹는데 안먹는거보단 먹는게 저는 태아에게 도움되는거같아 먹고있어요

전안먹어요~

레모나도 먹고 고려은단 1000도 먹어요 ㅋㅋ 비타민은 어차피 흡수되고 나머지는 다 배출되는지라 맘편히 먹고 있어요