Kurangi manis aja bund, carbo jg d kurangin, minyak2 an juga. Banyakin protein, sayur. Kalo laper y makan sayur, makan telur, makan tempe, ama buah. Jd bayi dlm kandungan bunda tetep ternutrisi
2024년 6월 베동
/ 자유주제
Turunin BB
Bunda kasih tips dong supaya berat badanku turun yang aman buat dede soalnya BBku naik dalam sebulan hampir 7 kg kaget bgt:(
댓글
7
Bund samaaa aku belum sebulan naiknya 5kg. Skrg aku udh ga boleh makan nasi sama minum manis2 lagii. Tapi jujur aku gabisa 😭😭 btw aku 33weeks
Kalau ga makan nasi penggantinya apaa atuh
탈퇴한 유저
Kurangi karbo, tepung2an dan manis2 aja bun, bnykin mkn protein jd mknan ttp keserap sm si dedek. Aku diblgi dokterku karna kl mkn karbo, tepung dan manis bikin bb emaknya yg naik drastis
Usia kandungan baru 31 week
Usia kandungannyw berapa bun? Kalau msh TM1 gausah diet dulu bun.. kalau emang di suruh diet sama dokter baru diet bun
2024년 6월 베동 베동 전체글
함께 많이 본 베동글
베이비빌리 앱 다운로드받고 다른 엄빠들이 작성한 다양한 고민&꿀팁글을 구경해보세요