탈퇴한 유저
전 그냥 두유..먹다말다먹다말다 하는데....헉 첫째 둘째 종합비타민만먹구..출산하고.. 지굼 셋째임신중인데 칼슘 따로 안챙겨먹고 그냥 멀티비타민만 먹구있는데.. 따로챙겨 먹어야하는군요..?

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2024년 9월 베동
/ 자유주제
칼슘 이제 먹어야하는데 종류 너무많아서 고민이에여ㅠㅠ칼슘만 먹자니 마그네슘이랑 같이먹어야 효과가 더 좋다하고 마그네슘 같이 들은걸 먹자니 칼슘함량이 낮아지고 어떤게 맞는지 모르겠어여,,, 임산부는 하루 700mg 권장한다던데 그럼 막 권장량보다 몇알씩 더 챙겨먹어야하나요?? 추천 부탁드립니다ㅠㅠ!!
댓글
2
탈퇴한 유저
전 그냥 두유..먹다말다먹다말다 하는데....헉 첫째 둘째 종합비타민만먹구..출산하고.. 지굼 셋째임신중인데 칼슘 따로 안챙겨먹고 그냥 멀티비타민만 먹구있는데.. 따로챙겨 먹어야하는군요..?
탈퇴한 유저
전 세ㅂㅌ꺼 많이 드시길래 그거 먹어용 ㅎㅎㅎ
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