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2024년 10월 베동

/ 자유주제

와이프가 입덧이 심한데 조언 부탁드려요

먹는건 잘 먹는것 같은데 의사 선생님이 영양 섭취 신경쓰라하셨는데 팁 좀 주세요 괜찮을때 좀 먹고 입덧이 심할때는 많이 심합니다

댓글

18

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    탈퇴한 유저

    저는 감자 고구마가 그나마 잘먹히더라구요.. 글고 배음료수? 누룽지도 괜찮앗는데 입덧할때 땡기는 음식이 워낙에 다양해서... 과일종류는 오렌지나 요샌 참외도 어떠신가용???

  2. 저같은 경우엔 뭐가 땡겨서 쟁여두면 이내 못먹겠는(역하게 느껴진다던가 해서) 상황이 빈번해서 그때그때 먹고싶은거 생각나는거 먹는게 젤 좋았어요!! 먹고싶은게 아니면 잘 안들어가더라고요 ㅠㅠ 아내분 먹고싶다고 하는거 그때그때 사서 먹이는게 최선인 것 같아요! 전 아침엔 사과, 수시로 수박을 많이 먹었어요! 수박이 수분보충도 되고 달아서 바로 에너지 충전하기도 좋은 것 같아요

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      글고 전 입덧때메 한의원에서 침도 맞고 소화를 돕는 한약도 먹었는데 효과가 좀 있었던 것 같아요. 입덧 심할땐 음식 하는것도 넘 힘들어서 남편이 거의 다 해줬는데 그것도 넘 고맙고 도움이 많이 됐어요!

  3. 저도 입덧약 꾸준히 먹고 저녁때 상태가 더 안좋아서 누룽지로 연명하고 있어요 🥲다른 거한거 먹으면 다 토해서ㅠㅠ 밍밍하고 소화잘되는게 그나마 괜찮아서 남편이 누룽지 끓여주는데 이것만으로도 너무 고맙고 그래요

  4. 저는 입덧밴드도 하고 입덧약도 먹고 있어요!! 기분탓이겍지만 의지가 된답니다!

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      고맙습니다ㅎ

  5. 수액 맞으러 가시면서 조금씩이라도 컨디션 회복 하시는것도 중요해요.. 그리고 임신 중에 물은 벌컥벌컥 많이 마시기보다 홀짝홀짝 나눠서 마시는게 더 좋다고 하더라고요. 저도 신 과일류 (오렌지 등) 도움 되었고 심할 땐 그거 먹고도 토하지만 먹을 수 있는 걸 같이 찾아 주고 사다 주는 것도 큰 위로가 되어요 입덧약도 꼭 드시구요~

    1. subcomment icon

      답변고맙습니다

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