저는 낮에 낮잠이 1시간 30분에서 2시간이었는데 30분 지나서 얕은잠으로 올라올때 연장을 힘들어 하더라구요... 낮잠을 그렇다고 짧게 재우면 본인도 피곤해서 힘들어하고 밤잠은 다행히 연장을 하지만 8시간 정도 잠을 자네요 저도 육퇴하고 개인시간을 즐기다보면 늦게 자는데 아기도 기계가 아닌지라 어떨때는 유튜브나 블로그에 나오는 스케줄표 대로 움직여주지만 그러지 않을때가 많더라구요. 지금 시기가 얕은잠과 깊은잠 사이에 더 얕은잠이 껴서 그렇다는데 이 시기가 지나면 지금보다 깊은잠을 잘 수 있다고 해서 희망을 가지며 저는 애기가 너무 못자면 신생아때처럼 안고서 같이 잠들어요. 밤에는 그래도 잘 자는 편이지만 입면이 힘들거나 파닥거릴때는 좀 더 놀아주다가 수유 추가로 해주고 재우기도 해요. 누구는 이랬고 누구는 저랬다 하지만 저희 아기는 세상에 하나밖에 없는 존재인데 다른 아기 틀에 맞춰질 수는 없다고 봐요 ^^ 아기는 각자 자기만의 속도로 한뼘씩 자라고 있다고 생각해서 이론과 다른분들의 경험담은 아 지금이 이런시기구나 정도로 참고만 하고 있어요. 물론 피곤함과 힘듬은 저희 부모들의 몫이지만요. 함께 힘내요^^
2023년 11월 베동
/ 자유주제
증발해버린 통잠 언제 돌아오나요 😭
거의 4갤 되자마자 잠퇴행+이앓이?로 밤잠은 기가 막히게 잘 자던 맑음이 한달째 새벽에 계~~~~~속 깨는데 아직도 잠퇴행인걸까요...ㅠ 이젠 잠퇴행이 아니라 뭔가 잘못되고 있는 이 기분....😞 이는 거의 다 올라온 것 같고 새벽에 깨서 강성울음은 없어요 요즘은 징징거림도 없고... 수유도 안하구여.. 그냥 1시, 3시 이때쯤 깨서 두시간을 넘게 안자고 계속 뒤집고 되집고 뒤척거리고 굴러서 자꾸 바닥으로 내려가고 😩 옆에서 같이 자는지라 무시하고 자고 싶어도 예민해져서 잠도 안들고 짜증나 죽겠어요 ㅠ 맑음이는 8시면 밤잠 들고 난 육퇴하고 집안일 할거 하고 내 시간을 좀 즐기다 자려고 하면 12시쯤은 되는데 1시-3시 이렇게 깨면 진짜 ㅜㅜ 근데 요 근래 낮잠을 한번씩 길게 자요 원래 낮잠도 20분-30분씩 4번정도 잤었는데 어제는 2시간 잤었고 오늘도 1시간 반 잤어요 낮잠 총 시간 2시간대 였는데 어제 오늘은 3시간이 넘어가고........ 이러니 이젠 잠퇴행이 아닌거 같고 ㅋㅋㅋㅌ ㅠ 맑음이 땜에 열받아서 전 더워가지고 애가 더워서 못자나 싶기도 한데.... 다리랑 팔 겁나 시원하고..... 지금도 1시반쯤 깨서 아직까지 파닥거리고 있는 내새끼......... 😱😱😱😱 어케 해야 하는걸까요 ㅠㅠ 70일부터 10-11시간씩 자던 울 아기 통잠 어디로 증발해버린거냐구 😭 그만 돌아올 때 되지 않았냐구 😭
댓글
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우리집 딸래미도 그래요ㅠ 저희집은 한술 더떠서 아직 새벽수유도 합니다ㅠ 제가 감기 엄청 심하게 걸려서 약먹으며 모유수유 중단하게 되면서 새벽수유 끊을려고 하고 있어요ㅠ 이앓이때는 정말 사람 미치게 했는데 이젠 그냥 새벽 1-3시 사이에 깨는 거라 낫다 나아 하고 지내고 있었는데 이게 계속 지속된다고 생각하니 정말 우울하네요ㅠㅠ 맑음아ㅠ 이제 먹지도 않는데 그냥 쭈욱 자자ㅠㅠㅠㅠㅠ
저희 애기도..... 4개월 진입하고 지금까지.. 뒤집기 시작하면서 새벽에 꼭 깨서 끙끙거리고 뒤척거리고 심지어 그 새벽에 익룡소리로 모두를 깨웁니다..........
저희 아기도 그래요.. 낮에는 두시간도 자는데 밤에는 왜그러는걸까요 ㅠㅠㅠㅠ 엄마는 삐쩍삐쩍 말라갑니다....,,ㅋㅋ
가온이랑 너무 똑같아서 놀랬어요 가온이도 낮잠 길게 잔 적 없던 앤데 어느순간 낮잠도 갑자기 길게 자고 밤잠엔 꼭 11시 혹은 1시쯤 꼭 깨고 평소보다 작은 소리에도 더 잘 깨더라구요. 저역시도 선풍기까지 틀어줬고 얼굴도 차가우다못해 창백한데도요... 가온이도 그렇게 한번 깨면 최대 2시간깨있다 자고 오늘도 2시쯤 깼다가 오늘은 다행히 1시간 이내로 잠들었어요. ㅋㅋ..저는 속역류 시절때문에 통잠 겪은게 얼마 되지도 않거든요...이도 마찬가지로 다 올라와서 jerry님 글보고도 놀랬잖아요..(jerry 님 죄송해요 모처럼 공유해주신 글에 저는 너무 핑계를 잃었어요(?) ㅋㅋㅋㅋ흑흑)이앓이라서 그런가 싶었던 것도 이가 거의 올라온 지금 그게 아니라고 생각하니 정말 멘탈나가고 현타오더라구요.. 하 ㅠㅠ그나마 전 오늘 가온이가 비교적 일찍 잠들었는데 청블님은 진짜 힘드실거같아요..늘 그래도 문화센터며 모임이며 열심히 다니시는거보고 대단하신분이라고 생각했거든요..부럽기도하구...남들은 이앓이면 1-2주면 지난다하는데 저도 벌써 한달은 넘은거같애요... 진짜 수면교육이니 뭐니 제 상황은 너무 다른데 삐뽀삐뽀에서는 맨날 이래야 정석입니다 !!!제 속도 모르고 이런 영상만 올라오고...속타요 진짜....저도 맨날 끼니도 거르고 잠도 못자고...속상하네요..괜찮다해도...😭새벽에 술기운에 이 글보고 너무 공감하고 갑니다......힘내요 우리..⁸

++추가로 내가 뭘 잘못하고 있나..?난 그냥 우리 가온이 최선을 다해 키우고 있는건데...정말 현타가 더 와요...남들은 막 이렇게 해봐라 저렇게 해봐라 하는데..진짜 몸을 갈고 영혼을 갈아 키우는데 왜 난 늘 부족한거지...너무 슬프고....이 새벽에 죄송한데 술기운에 너무 속상하고 글보고 공감가고...그래서 댓 달고 갑니다...ㅠ..

가온맘님 댓글 하나 하나 너무 너무 공감돼요ㅠㅠ저희 아기.. 속역류 심헸고 지금까지 통잠은 손에 꼽아요.. 유튜브에 이런 저런 이야기 많고 이래라 저래라 많은데..나도 그러고 싶고 이론은 알겠는데..너무 좌절돼요 얼마전에도 친구가 누구는 이렇게 했다더라 너도 그래야한다 안그러면 애기 더 예민해진다 그러는데 ........속상하더라구요ㅠㅠ 나는 지금 최선을 다하고 있는데 늘 부족한걸까 내가 문제인걸까 뭔가 잘못된 방향으로 서로를 힘들게하고 있는건가 그러다 현타 씨게 오죠 ㅠㅠ 맨정신에 아침이지만 너무나 같은 마음에 공감하고 갑니다...😭
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