산후우울증 어떻게 버티셨나요?ㅠ

나한테는 산후우울증없겠지 했는데.. 조리원에 입소해서 쉴려고하면 유축,수유,먹는거 마저 지치고 힘들더라구요 사람이 멍 해지고 가만히 있어도 눈물이.. 그래도 아가 보면 힘내야지 하면서 멘탈잡고있답니다 ㅠㅠ 힘내요! 지나고 나면 괜찮을꺼예요 홧팅

저두 평소엔 그런가보다 하고 넘어갈 일에 눈물부터 나오고 서럽고 울컥하고 그러더라구요...ㅠㅠ 그래도 울고나니 속이 시원했네요😅 이런 우울도 결국 다 지나갈 거라고 생각하고 있어요..!! 힘내시구 감기두 얼른 나으시길 바랄게요☺️

저도 병원에 입원해있으면서 제왕으로 애를 낳고보니 몸도 너무 아프고 힘들고 지쳐서 매일매일 혼자 울었어요ㅠㅠ 지금은 조리원에서 아기도 보고싶을때보고 몸도 조금은 회복되고 하니까 우울한게 조금 사라진거같아요 ! 호르몬탓이라고 하는데 조금만 힘내요 저희😢

하루 한두번씩은 눈물이 나… 호르몬탓이라고 하니깐 우리모두 괜찮아 질꺼에요

아니 저는 나름 무심한듯 멘탈 잘 안터지는데 .. 오늘 아침에 조리원에서 밥먹는데 눈물이 나더라니까요 ! 어휴 이건 내가 통제할수 있는 부분이 아닌가바여 ㅠㅠ