돌아기 사두 단두 두상교정 (셀프교정, 도수치료 실패 후 헬멧착용)

루비맘

아기 11개월

2024.04.30

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안녕하세요~ 지난해 5월 아기가 태어난 후로 일년동안 두상교정에 대한 경험을 나누고자 글을 쓰게 되었어요. 부디 저의 경험이 고민하고 있을 엄마, 아빠들에게 조금이나마 도움이 되기를 바랍니다~! 저희 아기는 첫아이지만 진통이 길지 않았고 분만 진행이 빨리 되다보니까 처음 태어났을때부터 두상이 굉장히 예뻤어요. 그런데 태어나면서부터 오른쪽을 보고 자는 걸 선호하더라구요. 그러다보니 제가 수시로 방향을 바꿔주었음에도 두달이 지난무렵부터 서서히 사두와 단두가 진행이 되더라구요. 아직 초반이어서 셀프교정을 해보기로 하고 그때부터 유튜브에서 찾은 마사지 방법으로 시간 날때마다 마사지를 해주었어요. 수유하면서도 한쪽 손으로 두상마사지 해주고, 잘때는 누운 상태에서 계속 만져줬어요. 그런데도 나아질 기미가 보이지 않고 점점 더 심해지더라구요. 배동에도 매일 들어오고 블로그, 인스타, 주변 지인들에게 조언도 구해보면서 헬멧에 대해 알아보는데 20시간씩 아가를 고생시키기는 싫더라구요. 그래서 여기저기 알아보던 중에 도수치료로 호전이 되었다는 글을 읽고 급하게 병원을 예약해서 세달동안 주 2회씩 치료를 다녔어요. 이때가 5개월부터였는데 병원에서 정확한 수치로는 단두 90기준에 93-94 / 사두는 양쪽이 3mm정도 차이가 난다고 하시더라구요. 이때부터 다시 도수치료+샐프교정을 시작했어요~ 참고로 도수치료 선생님께서 신생아의 근육이 가장 말랑말랑한 시기인데 어느 한 쪽을 선호한다는 게 정상적인 반응은 아니라고 하시며, 유전적이든 엄마 뱃속에서 경직된 자세로 인한 것이든 저희 아기는 선천적으로 한쪽 근육이 경직되어서 한 쪽을 선호하는 거라고 하시더라구요. (신생아가 한쪽을 보고 자서 자세성 단두나 사두인 아가들은 헬멧을 하기전에 도수치료 병원에 가서 한번 검사를 해보시거나 치료를 병행하는 것도 추천드려요) 도수치료 전 의사선생님 말씀이 사두는 어느정도 교정이 가능하나, 단두는 크게 기대하지 말라고 하셨어요. 10회 도수치료를 받고 중간점검을 했더니 단두 수치가 92까지 내려갔고, 사두는 2mm까지 교정이 되었더라구요. 의사선생님이 기대를 안했는데 점점 좋아지는 걸 보니 10회 연장을 해보자고 하셔서 다시 도수치료+셀프교정 10회를 받았어요. 총 20회 도수치료 후에 단두 91 / 사두 1mm차로 마무리를 하였어요. 하지만 정확하게 말씀 드리면 전보다는 나아졌지만 제가 원하는 예쁜 두상의 모양은 아니었어요ㅠㅠ 헬멧 골든 타임은 6-7개월이라고 해서 울며 겨자먹기로 대천문이 닫히는 18개월까지 셀프교정을 해보기로 했어요. 2갤 때 셀프교정을 시작으로 도수치료를 거쳐 8갤부터 다시 셀프교정을 하였지만 아이가 성장하면서 단두가 점점 더 심해지더라구요. 11개월에 결국 헬멧을 알아보기로 하고 찾아보니 대천문이 닫히는 18개월까지 가능하다고 하여 바로 센터에 예약을 하고 갔어요. 도수치료센터에서 받았던 마지막 의뢰서를 들고 갔는데 사두는 정상수치 5 기준 4.4가 나왔고, 단두는 90 기준 92.5가 나왔어요. 사두는 도수치료와 셀프마사지로 정상범주안으로 들어와 있었고 단두는 두상이 커지면서 더 수치가 안 좋아졌더라구요. 상담 후에 저희 아이의 머리둘레와 성장 수준 등을 고려하여 바로 헬멧을 맞추고 왔어요. 헬멧은 2주정도 소요된다고 하셨는데 일주일만에 연락이 와서 하루라도 빨리 시작하자는 마음으로 다음날 바로 받아왔어요. 저희 아기는 돌을 앞둔 12개월부터 착용을 시작했어요. 오늘로 5일차에 접어들었고, 딱 적응기간을 넘겼는데 점점 뒤쪽으로 넓어지던 옆통수가 반듯하게 들어가서 위쪽에서 보면 계란형으로 바뀌었어요. 처음에 아기 고생시킨다고 반대하시던 친정 엄마도 오늘 아침에 깜짝 놀라시더라구요. 원래 돌지난 아이들은 골든 타임을 놓쳐서 1년넘게 착용하는 경우가 많다던데 다행히 저희 아이는 성장이 느린 아이라서 그런가 지금 시작하길 잘한 것 같아요. 우선 저희 아기는 또래에 비해 성장 속도가 느리고 체격이 작은 편이에요. 머리둘레도 작은 편이어서 헬멧 상담할 때도 3,4개월이면 정상수치 가능하고, 가장 이상적인 두상수치를 원하면 부모님이 원하시는 만큼 연장도 가능하다고 하셨어요. 헬멧 브랜드가 여러곳이지만 저는 무조건 집 가까운 곳을 추천드려요. 아무래도 어린 아기를 데리고 병원에 방문하는 것이 엄마도 아이도 엄청 피곤한 일이더라구요. 저는 다행히 가까운 천안에 하니헬멧 지점이 있어서 다른 곳은 찾아보지도 않고 한 곳만 방문하고 바로 계약했어요. 사두는 어느정도 셀프교정이 가능하지만 단두는 한번 시작되면 셀프교정이 어렵다고해요. 저 같은 경우는 사두가 정상수치 아래로 내려왔지만 막상 아이 머리를 만져보면 울퉁불퉁 했거든요. 아이가 안쓰면 어쩌나 걱정반, 더위탐이 심한 아이라 두피 발진이나 땀띠 걱정반 사실 걱정으로 시작한 헬멧인데 오히려 12갤이라서 낮잠도 많이 줄어 앉아서 노는 시간이 많다보니 눌리는 경우가 없어서 피부 발진도 없고 씌울때는 거부하다가도 막상 쓰면 잘 쓰고, 혹시나 헬멧 벗으려고 하거나 불편해하면 바로 새로운 장난감이나 간식주면 금방 까먹고 잘 놀더라구요~ㅋㅋ 헬멧이 꽉 끼는게 아니고 머리에 얹혀놓은 느낌이라 기거나 걷기 시작할 때 넘어져서 위험한 상황들 있잖아요ㅋㅋ 헬멧 덕분에 몇 번 큰 사고도 면했어요ㅋㅋㅋ 몇시간마다 머리 땀 식혀주고, 헬멧 닦아주는 수고로움 말고는 저는 아주 만족해요!! 몇 달 고생해서 예쁜 두상을 얻을수만 있다면야ㅠㅠㅜㅜ 잘 따라와주는 딸래미가 너무 고마운 요즘입니당~ 분명 나중에 아이가 자랐을 때 머리 묶어줄 때마다 후회가 없을 것 같아요ㅋㅋ 욕심많은 애미 만난 울 애기ㅜㅜㅜ 조금만 더 잘 참아보자💖 추천인 제도와 블로그, 인스타, 유튜브 등 sns 게시물로도 할인을 받으실 수 있으니 참고해주세요~ 5월말에 헬멧 재교정하러 병원 다녀오면 후기 또 올릴게요:-) 혹시 하니헬멧 추천인 필요하신분이나 궁금한 점은 댓글 남겨주세요^^