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2023년 1월 베동
/ 자유주제
7주차인데 집에 스피닝 자전거가 있는데 이거 타도될까요? 운동좀 하고픈데 ㅠㅠ 너무 누워만있었더니 체력이...살이... ㅠㅠ
댓글
3
살이ㅠㅠㅠㅠ22222 저희 샘은 산책정돈 괜찮다하셨는데 자전거 코어운동 이런 건 자궁수축 오니까 비추하셨어요
운동은 좋은데 스피닝자전거는 하지 말라던데…. 한번 확인해보세요. 저는 집에있는거 팔았어요 ㅜㅋ
12주 지나서 운동하는걸 추천하더라고요
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