축하드려요..! 저는 임당 확정이요...ㅠㅠ
2024년 8월 베동
/ 자유주제
임당 재검 겨우 통과했어요 휴 ㅠㅠ
저번주에 1차 1시간짜리 임당검사결과 155나와서(140 미만정상) 오늘 재검받고 왔어요. 임신전에는 당 문제도 없었고 오히려 혈당이 낮고 평소 저체중에 건강한 편이어서 임신후에도 당걱정은 전~~혀 안하고 있었는데 역시 나이가 문제였을까요 ㅠㅠ (전 83년생이고 이번에 초산이에요) 지금 25주인데, 생각해보니 20주 부터 1주일에 1키로씩 찌기시작한게 신호였던거 같아요. 임신후 과일, 단거 미친듯 많이 먹었거든요ㅠ 하루에 엄청 단 망고 2개에 사과 귤 키위 토마토 바나나 자몽을 수시로 먹었었어요. 그래도 매일 산책 요가를 해서 당수치가 나름 쇼킹했습니다. 다행이 오늘 2차 검사결과 4번 모두 정상 수치 나왔어요. 공복: 88 (94 이하정상) 1차: 176 (179 이하정상) 2차: 149 (154 이하정상) 3차: 128 (139 이하정상) 다행이긴한데 수치가 정상 턱걸이로 통과해서 역시 당이 조절이 잘 안되는건 맞는거 같다는 생각이 들어요. 1차 검사 이후 1주일동안 운동은 하던데로 하고 식단만 조절했었어요. 정제설탕 일정끊고 과일은 망고 반쪽, 사과 반쪽으로 줄이고 밥량도 줄이고 밤늦게 먹지 않았어요. 평소에는 돌아서면 뭐가 땡기고 단게 먹고싶었는데 정제설탕 일절 끊고 나니 단거 땡기는거, 금방 배고픈게 싹 없어지더라구요. 신기했어요ㅎㅎ 슈거 스파이크가 없으니 몸이 더 가볍고 건강해진 기분이에요. 덕분에 우리 신랑도 같이 설탕 끊었답니다. 아가가 엄마아빠 더 건강해지라고 그랬나봐요. 지금 식단대로 임신기간 잘 보내고 출산 후 단거 맘껏 많이 먹으려구요. 모두들 임당걱정없이 건강하게 임신기간 보내고 무사히 잘 출산했으면 좋겠어요!!
댓글
12
앗 ㅠㅠ 많이 속상하시겠어요 ㅠㅠ 임당이라고 모두 위험한건 아니라고 하니 식단조절하시고 운동 꾸준히 하시면 전보다 더 건강한 임신기간 보내실수 있을거에요!!
의사쌤이 임당은 먹는거 영향은 아니라고 하시긴하던데 이래저래 골치아파요 ㅠ
그렇다고는 하는데 식단 무시 못하겠더라구요. 재검뜨니 어찌나 마음이 심란하던지 ㅠㅠ 재검 전날은 잠도 안오구요 ㅠㅠ
저도 오늘151로 담주에 또 재검이에요 ㅠㅠ ... 당검사를 4차까지하나요??? 막막하네요 ... 오늘도 한시간 기다리느라 너무 힘들었는데 ㅜㅠㅜ
마음을 비우니 3시간 금방 가더라구요~ 책읽으려고 가져갔었는데 읽혀지지도 않고 속도 울렁거리고해서 그냥 눈감고 의자에 드러누워있어요
전 144나왔는데 오늘 재검마치고왔어요ㅠㅠ 아직도 속이울렁대고 어지럽네요
그쵸ㅠㅠ 재검때는 글루코스드링크가 2배는 더 달더라구요 저도 빈속에 마시고 울렁거려서 죽는줄 알았어요. ㅠㅠ 좋은 결과 있으시길 바래요!!!
저는 156 나왔었는데 공복,3시간뒤 빼고 두개가 훅 튀어서 임당확정받았네욤ㅠㅠ 휴
앗 2개 정상나오면 안전한거 아닌가요?? 식단 조절하고 운동 꾸준히 하면 괜찮으실거에요!!
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