에공ㅠㅠ 육아가 참 어렵고 힘들죠.. 힘들어도 우리 우울함에 빠져있지 말아요❤️ 어떤분이 그랬는데 독박육아 말고 독점육아라 생각하자고🤗🌼 그리고 우리 아가들은 똑똑해서 엄마가 표정이 안좋고 웃지않으면 아가들은 바로 알아버려요 그래서 아가들도 잘 웃지않아요ㅠㅠ 날씨도 점점 좋아지는데💛기분전환하러 아기랑 유모차 끌고 커피한잔하러 다녀오세요~~~ ㅎㅎ
2023년 12월 베동
/ 자유주제
너무 우울해요
요즘 너무 우울해요 제가 제일 좋아하던 계절인 여름이 다가오는데 멋부리고 꾸미는걸 좋아해 여름을 가장 좋아했어요 그런데 살은 빠지지도 않고 뱃살은 더 처지는것같고 인스타에 나오는 엄마들은 살만 잘빼던데 제 몸만 망가지고 남편은 무임승차하는 기분이에요 이제 남편도 같이 육아휴직을 시작했는데 전혀 도움이 안되요 애 놀아주는 법도 모르고 달래는 법도 모르고 재우는 법도 모르고 저는 저대로 우울하고 쉴까하면 애 달래라고 찾아오고 모유수유해서 하루 맘 놓고 나가지도 못 하고 그래서 남편 잘못 아니라는걸 아는데도 남편얼굴만 보면 화가나요 난 이렇게 내 몸 망가져서 우울한데 육아도 나의 몫이고 그와중에 자기 운동하러 나갓다 온다하고 살빼는거 도와준다고 그러더니 침대에 누워서 폰이나 하고 그냥 말 할 곳이 없어 여기에 풀어봐요 다들 살 빠지셨나요? 모유수유맘님들은 어떻게 다이어트 하세요? 식단 하면 모유양 많이 줄어드나요?
댓글
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저도 남편이 외벌이를 하고 있다보니까 혼자서 독박육아를 하다보니까 진짜 우울증이 많이 오더라구요 그래서 괜히 아기한테 짜증을 내는 것도 많이 미안해지더라구요 남편이 평일 하루 쉬는날은 바람 쐬러 나가자고 하네요 그나마 우울증이 조금은 풀리네요

같이 육아휴직을 시작하니 남편놈은 밖에 나가 자유시간 가질 생각 뿐이네요 제가 요즘 우울하고 힘들어하는거 알면서 어제 하루 받아줘놓고 자기가 언제까지 받아줘야하냐 그러네요 진짜 너무 우울해요 사후우울증 온것 같다니까 오히려 표독스럽게 저에게 신경질부리는 표정이 잊혀지질 않아요

남편한테 지지 말아요 저도 가끔은 너무 힘들어서 남편 쉬는 휴무일 전날에 같이 저녁을 먹으면서 너무 힘들다는 이야기를 해요 진짜 혼자서 여행을 하고 싶다고 말을 하면서 독박육아를 해보라고 이야기를 해요 남편이 아직 까지는 독박육아는 못 하겠으니까 옆에 있어 달라고 하면서 우울증 오지 않게 쉬는날 마다 바람 쐬러 가자고 하더라고요 제가 혼자서 민혁이 보면서 기저귀 부터 시작해서 모든 걸 다 해요 남편은 지금까지 민혁이 분유 수유 하고 트림 시키는게 다예요 민혁이 낳고 나서 한번도 남편이 민혁이 기저귀 갈아준적도 없고 목욕 시켜준 적도 없어요 그리고 민혁이 분유 몇을 타야 하는지도 몰라요 저도 수아맘 처럼 산후 조리 끝나고 부터 우울증 오더라구요 그래서 남편한테 쉬는날 만큼은 같이 육아 하자고 이야기 했어요 같이 육아 안하면 그냥 민혁이랑 남편 잘때 그냥 여행 갔다 온다고 하니까 쉬는날에는 무조건 육아를 같이 한다고 해서 지금은 남편이 쉬는날에 같이 육아를 해주고 있어요 수아맘도 힘들때 남편분 한테 맡기고 산책을 맘껏 즐기고 오세요 그럼 조금 이나마 우울증 해소 될꺼예요 그리고 남편분도 힘든 걸 알아 가야 해요 같이 육아휴직을 쓰고 했으면 육아도 같이 해야 하는게 맞아요

정답입니다.. 아기랑 남편잘때 여행가버린다는말 잘하셨어요 ㅎㅎ 크크 쌤통이네요 ㅋㅋ
댓글 열심히 쓰고 지웠어요....생각할수록 더 우울하고 남편이 미워져서요 ㅠㅠㅠㅠ하 지금도 낮잠 재우는데 우리애는 뭐가 그렇게 서러운지 안아주고 있어도 중간에 깨서 울다자네요.. 나도 졸린데.. 헛웃음만 나옵니다..하하

리우 맘마님 그맘 알죠 저도 다른 분들 글에 자주 그랬어요 썻다가 그래도 남편인데 이러면서 지우고 그래도 풀고싶어 다시 쓰고 요즘 남편 하고싶다는 게임기 무리해서 사주고 휴직 기념으로 직장 동료랑 놀다오라하고 집들이로 친한형 부르기로 하고 다 해줫는데 이제는 풋살도 다니고 매일마다 운동도 할꺼라고 해서 요즘 제가 얼마나 우울하고 힘둔지 알면서 밖에 나갈 생각만 하냐 서운하다 하니 너만 서운하냐 이러면서 신경질 부리네요 정신과라도 가고싶은데 모유수유 중이라 약도 못 먹고 너무 힘들어요

하 ㅠㅠ 아기도 중요하지만 내몸도 챙겨야하는데 다시또 아기만 생각하는게 진짜 엄마가 되나봐요... 모유수유 끊고라도 병원 다니는게 좋겠지만 쉽지않으시겠죠 ㅠㅠ 저도 남편이 코로나 걸려와서 주말내내 아프다고 누워있다가 오늘 제가 앓고있네요.. 타이레놀만 겨우 먹으면서 애기랑 기침하고 코 찔찔 짜고있어요.. 점점 체력이 떨어져가는게 느껴져요 ㅠㅠ
저도 혼자 독박육아하고 남편 일하는데도 남편오면 1시간 정도 나가서 걷다와요😂 너무 참지마시고 환기도하고 대화도하면서 우리 잘 견뎌봐요 소리수아님❣️

서운한거 말하니 너만 서운하냐며 신경질부리네요 결혼 잘못한것같아요
12월 베동 다들 참 좋은 분들🥹 수아엄마 힘내세요! 인스타로도 예쁜 수아 얼굴 자주 봐서 넘 좋아요 >.< 같이 힘내요!!

감사해요 모유수유중이라 우울증 약도 못 먹고 답답한데 감사해요
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