식물성 먹으라곤 하지만 식물성에 좋은 원료사, 순도 좋은 오메가3는 찾기 너무 어렵더라구요ㅠㅠ 차병원 다니고 있어서 교수님한테 꼭 식물성먹어야하냐고 물어봤는데 전혀 상관없다고 하셨어요! 유튜브보면 원료사랑 순도 높은거, 그리구 비린맛이 있는지 다 비교해주니 찾아보시구 구매하세용!!ㅎㅎ 제가 먹는건 사이즈가 엄청커소 먹기 무섭긴한데 바닐라향만나구 비린내 전혀안나용!!
2024년 10월 베동
/ 자유주제
오메가3 꼭 먹어야 되나요?
내일이면 20주차에 들어가요. 지금 유산균, 비타민D, 19주차부터 철분제 시작하면서 비타민C도 같이 시작했고... (빈혈수치 좋아 원장님께서 20주부터 철분제 시작해도 된다하여 19주차부터 시작) 칼슘도 오늘 택배 받아서 내일부터 먹을건데 오메가3도 먹어야 할까요? 원장님은 오메가3는 굳이 먹을 필요 없는데 먹게되면 출산 한달 전에만 끊으라 하시더라구요. 근데 임산부 오메가3 검색하면 거의 대부분 챙겨 드시는거 같던데... 고민 되네요 이제서야 먹는다고 효과가 있을라나 싶기도 하고.. 쩝
댓글
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저는 입덧도 남아있고 오메가 먹으면 소화가 유독 안되는 편이라 안 먹어요 ㅎㅎ 제가 주변에 물었을 때 안 먹은 친구들 많았고, 그 아가들 머리도 똑똑해서 안심하고 있어용~
맞아요... 애들 두뇌는 2세까지 큰다는데 태어나서 교육을 잘 시키면 되지 않을까? 싶기도 하고 ㅋㅋㅋ 오메가 그 비린맛이랑 알 크기땜에 싫어서 ㅜㅜ
철분 오메가3 비타민까지 들어있는거 먹고있어요ㅎ 알약도적고 목넘김이 좋더라구요ㅋ
어떤거 드세요?
이거 사서 지금2개월째 먹고잇어용^^
저는 이제 먹으려하고 있고, 제 친구는 22주인데 그냥 안 먹는다고 해요. 선택인가봐요
그러게요 선택인거 같더라구요.. 원래 영양제 아무것도 안먹던 사람인데 임신하고 챙겨 먹으려니 보통일이 아니네요... ㅋㅋ 제왕 할거면 지혈 때문에 애초에 먹지 말아라 하는 것도 있어서 고민이 참 많다는 ㅜㅜ 열에 아홉은 복용중이라 하니 저도 걍 이제부터라도 먹어는 봐야겟네요 ㅎ
전 먹구있어요 오메가3 , 노산이다보니 제몸영양소로 모지랄거같아서 그리고 뇌발달에 도움이된다고 연구결과에나왔다고 유툽에서말하더라구용 그래서..ㅋㅋ 일단 먹어보는중입니다
아... 저도 노산인데 ^^; 뇌발달도 지금 다 된거 아닌가 싶어서 시작하기도 애매하고 그냥 지금이라도 좀 먹어줘야하나 싶기도 하고 ㅠㅠ 일단 제품 찾아봐야겠네요 ..
저도그냥 새로산다기보다 친정엄마가 먹으라고 준거 해치운다는느낌으로 먹고있어용 ㅠㅠ ㅋㅋ 긍데 이틀에한번먹고그래요ㅋㅋ 이거 다먹고나면 오메가3를 다시사서먹을생각은없어요..ㅋㅋㅋ 지금 철분에 비타민d에 칼슘에 벅차요
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