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2024년 12월 베동

/ 자유주제

카페인 섭취 걱정입니다ㅠ

11주차인데요.. 요즘 밀크티에 빠져 거의 1일 1 밀크티 하고있는데.. 임산부 권장 카페인이 150mg으로 알고있는데 밀크티 카페인이 70~80이나되네요ㅠ 거의 매일 먹는다고 보면되는데... 디카페인커피는 맛이없고 달달한음료는 또 싫더라구요ㅠㅠㅠ 문뜩 애기한테 안좋을까봐 걱정이되네요.. 횟수를 줄여야할지.. 다들 카페인섭취 얼마나 하세요?ㅜ

댓글

16

  1. 먹고 몸에서 이상반응 있지 않으면 괜찮으실 것 같아요ㅎ

  2. 제 친구 하루에 커피 한 잔은 꼭 마셨는데 건강한 애기 잘 낳아서 잘 살고 있습니다. 너무 걱정하지 마세요

  3. 저두 밀크티 사랑하고 커피를 사랑하는사람인데 괜히 아기한테 영향이 있을까봐 너무먹고싶으면 디카페인 한잔씩 먹고있어요 ㅎㅎ

  4. 오늘 8주차 입니다! 저도 커피 매일 마셨지만 지금은 끊었어요ㅠ 초기에는 그래도 안 마시는게 좋다고해서ㅠㅠㅠ 초코렛도 끊었고ㅠㅠ 중기쯤부터 하루에 한잔 먹어볼까 하는데도 걱정이 되더라구요 애기 생각하면 안 마시는게 좋지만 너무 스트레스 받으시면 조금씩 마셔보세요! 화이팅 입니당 ㅎㅎ

  5. 미국이라 주변에 카페인 다들 한두잔씩 마시는데 저는 머리로는 아는데 걱정되서 디카페인도 며칠에 한번 반잔 마셔요 ㅠㅠ 시험관으로 어렵게 가져서 ㅜㅠ 저는 조심중인데 주변에는 다 마시고 잘 낳아 키우고있네요!

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