정 심하면 부위가 멀어서 한번은 괜찮대요 ㅎㅎ 대신 하루종일이 아니라 짧게, 2시간 가량만... 저도 두달전에 크게 접질러서 완전 고생했어요 ㅠㅠ 아예 못 걸어다녀서 휠체어 타고 다니고..흑흑 한의원 다녀보셔용..
2024년 10월 베동
/ 자유주제
발목을 접질렀는데ㅠㅠ
오늘 19주차됐는데 병원에서 나오다가 가볍게? 발목을 접질렀어요ㅠㅠ 심한건 아닌거같긴한데 파스 붙여도 될까요..?
댓글
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네ㅠㅠ안그래도 한의원 다녀왔는데 통증이 꽤 오래가네요 병원 꾸준히 다녀야겠어요 감사합니다!!!
압박붕대로 많이 움직이지 않게 고정해주세요 저도 2주전에 발 접질럿는데 압박해주는거 말고 다치고 일주일 하루에 20분 씩 나눠서 두번 냉찜질 해줬어요
지금은 괜찮아지셨어요?? 붕대 찾아봐야겠네요ㅜㅜ
그때 병원 갔다가 반깁스 보다는 의료용 압박 보호대 낫다고해서 받아왓거든요! 그래서 쓰기가 더 용이하다보니 그거 아직도 하고 있어요! 치료를 못하니까 나중에 최대한 문제없이 ㅜㅜ 길게 하고 있는게 좋다해서 하고 있습니다 ! 믜믜님도 해보세요 !
전 얼마전 발목 접질렸는데 통증이 심해서 정형외과 다녀왔어요. 임산부라 초음파로 상태확인하니 인대손상이라고 ㅠㅠ 반깁스했어요. 임산부라 너무 아프면 타이레놀 권하였고, 최대한 움직이지 말라고 했어요. 붓기 가라앉을때까지 냉찜질 15분씩 정도 하루 3~4번 해주고 있어요. 최대한 움직이지 마시고 쉬세요!
감사합니다ㅜㅜ다쳤는데 할 수 있는게 별로 없네요ㅜㅜ
임신초기에 여쭤봤었는데 파스는 안된다고 하셨어요~🥺
ㅠㅡㅠ그냥 냉찜질만 해야겠군요 감사합니다
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