저도 새벽에 잠 깨면 잠이 안와요 1주일째 그런거 같은데 다크서클 내려왔어여 자면 아침에 일어나길 바라는데 잘 안되고 점점 더 일찍 깨네여
2025년 1월 베동
/ 자유주제
5주차 수면 장애
2주 전부터 계속 새벽 3시쯤 화장실 가려고 일어나요ㅠ 그러고 나서는 다시 잠들기가 너무 힘드네요 ㅠㅜ 비슷한 상황 겪고 계신분 있나요 ? 잠 잘 못자면 태아에 안 좋을까봐 걱정도 되고요...
댓글
10
저도 임신하고 불면증땜에 고생했어요ㅠㅠ 지금은 입덧약땜에 약기운에 잠드네오ㅜㅜ
대박...소름 돋게 저랑 똑같아요ㅜㅜㅜ요즘 asmr 틉니다..ㅠㅠ
하루 빨리 숙면하기를 ...!
저도요 지금 일주일째 잠다운 잠을 못자구 있어요ㅠㅠ 너무 힘드네요
이 시기가 얼른 지나가길 바래야겠어요 ㅠㅠ
오늘 병원가서 물어봤는데 답없데요 ㅠㅠ 낮에 물 많이마시고 밤에는 물 조금만 마시래여
벌써 해봤는데도 잦은 소변감은 어쩔 수 없나봐여 ㅜㅜ
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