맞아요 클수록 깨어있는 시간이 길더라구요! 낮잠은 평균 4시간 안쪽으로 자는것같아요 한번에 짧게는 30분 길게는 1시간 반이요 밤잠은 65일부터 10시간 ~ 12시간씩 자요 낮잠 한 번에 1시간 반이상 자거나 5시 이후에 자려고 하면(7시-8시 잠든다 칠때) 깨워두는데 좋대요! 낮잠 줄여보시면 밤잠 늘것같은대요??
2024년 2월 베동
/ 자유주제
아기 수면 관련 궁금증
아기 수면 관련 질문이요! 비슷한 아가 키우시는 분들 댓글 부탁드려요..ㅎㅎ 아기를 안아서 재운다 ➡️보통 신생아땐 먹잠먹잠 이잖아요? 그럼 먹고 눕혀두면 바로 잤을거 같은데.. 지금 정도 개월수에 안아서 재워야 하는 아가들은 신생아 졸업하고 자아가 생기면서 누워서 안자려고 바뀌는 건가요? 아님 신생아때부터 누워서 안자고 안아서 재우셨나요? 아기가 낮잠을 안잔다 ➡️졸려 하긴 하는데 입면이 힘든건가요? 아니면 잠이 없는 아기인가요? 잠와서 칭얼대긴 하는데 재우기가 힘든건지, 잠이 없어서 잘 노는건지 궁금해요! 낮잠을 토끼잠을 잔다 ➡️30분 이상 못자고 토끼잠 자는 아기들은 깨서도 졸려서 칭얼대나요? 아님 30분이 다 잔거라 그냥 깨서 노는건가요? 낮잠을 잘자면 밤잠도 잘잔다 ➡️실제로 낮잠 안자는 아기들은 밤잠도 잘 못자고, 낮잠 잘 자는 아기들은 밤잠도 잘 자나요? (저희 아기는 낮잠 많이 자면 밤잠이 줄어드는거 같아서요. 낮잠 7-8시간, 밤잠 10-11시간 통잠으로 자고있어요. 낮잠을 6시간정도 자는 날엔 밤잠도 11-12시간 자더라구요. 합쳐서 하루에 17-18시간 자요.) 낮잠, 밤잠 수면시간 공유 해주실분🙌 초산이고 주변에 아직 출산한 친구들이 없어서 비교할 곳도 없고 궁금해요.. 둘째 생각도 있는데 첫째랑 둘째는 다르다길래 얼마나 다를지 궁금하기두 하구요🥹 의견 많이 나눠주시면 감사하겠습니다!
댓글
8

와웅.. 몇일차에요? 낮잠을 4시간 안쪽으로 자다니..!! 저희아기는 아직도 오전낮잠만 해도 한타임에 3시간이상 자요ㅋㅋㅋㅋ 낮잠을 7-8시간씩 자도 통잠으로 10-11시간 자고 6시간정도 자면 12시간도 자용. 근데 이게 낮잠이 줄어서 인지, 입면시간이 빨라져서 인지도 헷갈리네요. 8시반쯤 자면 10-11시간이구 7시반쯤 자면 11시간 이상 자서요! 막수를 8시쯤 하고 재우고 있는데,, 아기입면시간은 어떻게 되세용? 7-8시쯤 재우시는 건가요?
제 아이는 100일 지나고 토끼잠 잘 때가 많은데, 더 자고 싶으면 칭얼거려요 ㅎㅎ 가끔 50분씩 자더니 요즘 뒤집기 하느라 에너지소모가 많은지 1시간50분도 잘자네요. 100일전엔 1시간~4시간씩 자던 아이예요. 낮잠 총 7시간정도

잘 자다가 토끼잠 자는건 낮잠이 점점 줄어가는 시기라 그런걸까용? 자다 깨서 더 자고싶으면 자면 될텐데 혼자 못자고 칭얼대는 아기들 진짜 너무 기여워요...🥹🥹 댓글 감사합니다🙌

탈퇴한 유저
92일차 입니다!!!! 1. 아기를 안아서 재운다 : 신생아때는 먹으면서 자고 먹다가 바로 잠들어서 놀아줄 시간없이 본인 혼자 잤어요 지금은 본인이 원하는 자세로 안 안아주거나 밝거나 시끄러우면 안 자거나 못자더라구여 그래서 원하는 자세로 안고 계속 흥얼거리거나 백색소음 켜줘야해요 2. 아기가 낮잠을 안잔다 : 저희애기는 밥먹고 1시간 정도 놀고 그 이후부턴 눈썹부터 빨개지면서 눈을 비비는데 잠을 참아가면서 놀고싶어해서 눈썹 빨개지면 바로 안아서 재우기 시작해요 외출해서 그 타이밍을 놓치거나 거기서 더 놀아주면 땀 흘려가면서 울어요 광광 .. 3. 낮잠을 토끼잠을 잔다 : 저희애기는 다른엄마분들이 유니콘 베이비라고 하셨는데 ,, 낮잠 짧게 1시간 길면 2시간반씩 자요 ..! 잘 자고 일어나면 울진 않고 혼자 뚤레뚤레 놀다가 아 아 하면서 소리내서 부르더라구요 그래서 가보면 계속 웃으면서 반겨줘요 4. 낮잠을 잘자면 밤잠도 잘잔다 : 저는 일단 네 .. 잘자요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 9시간 통잠 잡니다 .. 40일부터 5시간씩 자더니 새벽수유는 신생아 졸업하고 안한거같아여 .. 그리고 날이 흐리거나 비가오는날은 더 자는거같아요 책 보니까 3갤 기준으로 15-17시간 수면 권장하더라구요 저희는 하루에 15-16시간정도 자는거같아용 ! 커갈수록 졸릴때 계속 재우려고 하진 않고있어요ㅠㅠ 그럼 하루종일 잘거같더라구요ㅠㅠ 발달자극도 계속 줘야하고 애착형성도 열심히 해야하니 .. ㅠㅠ 하루가 빠듯하네용

오..! 길고 친절한 설명 감사해요👍 1번은 시야가 트이고 성장하면서 바뀐거네요! 2번은 저희아기도 먹고 놀다가 졸리면 눈썹부터 빨개지더라구요. 놀다가 졸리면 어우어우 하는 특유의 옹알이가 있는데 그때 방에 눕혀주면 잘자요. 뽀짝이두 평상시엔 잘 자는 아가인가봐요! 가끔 낮잠을 너무 안잔다는 글이 보여서 궁금했어요ㅜㅜ 땀흘려가면서 울면 마음아프겠어요😭 3번 저희아기도 잘자면 3시간 자고(오전은 거의 이렇게 자요) 못잘때 1시간반~2시간이라, 단순히 잠이 많고 적은 차이인지 궁금했어요! 초반엔 너무 많이 자는거 같아서 깨워보려고도 했는데 눈썹 빨갛게 된 채로 왕짜증을 내서..ㅎㅎ 짧게 자는 아가들은 다 자고 일어난건지 덜잤는데 깨버린건지 잠 없는 아가들의 이야기가 궁금했어요! 4번은 개월별 낮잠 권장 시간은 4-5시간이던데 이미 7-8시간을 자고도 새벽수유 없이 통잠 10시간 이상 자는아기라.. 낮잠을 잘자서 밤잠을 잘 자는건지 근데 또 한두시간 낮잠 덜자면 밤잠으로 채우기도 하길래 궁금했어요ㅋㅋㅋ 진짜 하루종일 잘거같은거 너무 공감이에요.. 엄마아빠가 잠만보라 아기도 닮은건지..ㅋㅋㅋ 오늘도 흐려서 그런가 이미 7시간 잤는데도 지금 눈썹 시뻘개져있어용.. 근데 누워서 혼자서도 잘자는 아기라 억지로 깨우기가 너무 힘드네요😂 궁금한게 너무 많았는데 아기가 안잔다 힘들다 하는 글에 댓글로 물어보면 혹여나 힘드신데 기분 상하실까봐,, 새 글로 길게 질문했어요. 뽀짝이는 잘 자는편인거 같아 아직도 조금 궁금한게 남았지만(ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ) 자세한 설명 감사합니다!


탈퇴한 유저
ㅎㅎ저도 제가 잠이 진짜 많아서 애가 닮은건가 싶더라구용 띠용이도 잘 자는 아기인거 같아용 축복이쥬,,ㅎㅎㅎㅎ 잘 자면 뇌성장에도 좋다니까 좋게 생각중이에용 낮잠 한번씩 길게 잘땐 아무리 두들기고 깨워봐도 몽롱한채로 맘마먹고 바로 뻗더라구요 ㅠ 많이 놀아주고픈데 놀이시간이 넘 옶어여ㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

진짜 똑같아요 ㅋㅋㅋ 깨워서 놀고싶은데ㅜㅜ 두들기고 주물러서 깨우면서 "왜계속자~? 그만자~~!!!" 해도 쿨쿨,,, 잘자는게 뇌성장에 좋군요! 좋게 생각해야겠어요ㅎㅎ 나중에 커갈수록 깨시가 길어져서 지칠때가 올수도 있으니(?) 지금을 좀 즐겨볼게요..🥹
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