산전우울증 일까요?

ㅜㅜ호르몬분비때문에ㅜㅜ그러는거같아요ㅜㅜ힘들여도힘내셔요ㅠㅠ아니면우울증센터에가셔서치료받는것도있어요ㅠ보건소에서..우울증치료하는것도있던라구요~한번보건소에문의해보시는것도좋은거같아요~

저혈압 때문은 아닐까요?? 평생 우울함이라곤 느껴본 적 없고 늘 생기 넘치는 사람인데 아기 생기고 혈압 엄청 떨어지니 그냥 몸 자체에 힘이 없어서 무기력해지더라고요. 임신하고 집에서 쉬는데 정말 침대에서 하루종일 누워있는 날들도 있어요. 그럴 땐 혈압아 올라라 하고 누워서 임신정보 아기정보 쇼핑할 거 검색하면서 하루 보냈어요. 이것도 다 한때라고 생각하면서. 그냥 임신해서 몸이 변해서 그렇구나 하고 스트레스 받지 마세요ㅜㅜ 왜이렇게 무기력하고 힘이 없고 아무것도 하기 싫지? 정신건강에 문제 생겼나 라고 생각 들자마자 바로 다 잡으면서 내 정신 문제가 아니라 신체 문제, 혈압문제구나 하고 걍 제 자신, 제 정신머리 자책 안해요 그러고 나니 지금까지 쭉 괜찮아요. 그냥 무기력한 날엔 쉬는거고 혈압 괜찮은 날엔 대청소 하고 마트 가는거고. 신체 변화때문이니 절대 우울로 끌고 가지마세요!!

저는 아직 우울증까지는 아닌데 쌍둥이라는걸 받아들일수가 없어서..한숨만 나오고,막막하구 내 몸은 어떻게 되는건가싶고.... 쌍둥이를 어찌 키우나싶고....😮‍💨

저도 그렇게 원했던 임신인데 몸이 불편함을 느끼니 너무 힘들더라구요 어느날은 그냥 또르르 눈물이 나는 우울감이 오기도 하더라구요 지금은 울렁거림이나 여러가지 불편감이 적응이 되었는지 희망으로 바뀌더라구요! 이벤트없이 건강하게 자라주는 아기가 얼마나 고마운지...!!! 지금은 낳아서 키우는 기쁨만 생각하려구요 글쓴이님도 잠시 겪는 우울감일거예요 저도 왜 그토록 원하던 임신을 했는데 우울하지하며 산전우울증 검색해봤어요ㅋㅋ태동느끼며 많이 사라진대요 우리 화이팅해요:)

감사해요🤍 건강하지 못한 저 자책하면서 지냈는데 좀 마음을 바꿔봐야겠어요! 모두 화이팅!!