헐 저두요ㅠㅠ잠은안오고 억지로 누워있어도 쉽게잠이 안들어서 너무힘들어요.. 잠이안들면 공복의 입덧이 찾아오고.. 일부러 창문도열어놓고 선선한바람맞아도 보고 ㅜㅜ
2025년 1월 베동
/ 자유주제
임신8주차 인데 새벽에 자꾸 잠설치네요🥲
원래도 불면증은 있었는데 잠드는게 좀 걸리지만 새벽에는 안깼는데.. 임신하고부터는 새벽에 거의 2시간마다 깨는거 같아요😢 쉬마려워서 깨는게 아니라 그냥 깊이 못자는? 저 같은 분들 계실까요?ㅜㅠ 다들 어떻게 극복하세요?🥲
댓글
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저는 이제 6주인데.. 새벽 4시쯤 되면 항상 잠에서 깨요ㅡ처음엔 일어났을때 배가 고파서 그런가싶어서 괜히 계란먹고 그랬는데..지금은 계속 그 시간에 눈이 떠지내요ㅠ
저도 그래서 걱정이에요. 피곤하긴한데 잠이 자꾸 깨고 다시 잠들기 어렵고 ㅜㅜ
화장실 가느라도 그렇고 ㅜㅜ 잠도 잘안와서 클래식 음악 잔잔한거 틀어놓고 억지로 자고있어요 ㅠㅠㅠㅠㅠ 낮에도 잠안오고 힘드네용
저는 불면증으로 5주까지는 낮잠까지 4시간이 최대 자는 거였어요 6주 지나니깐 요즘은 5시간은 자요 ㅠㅠ
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