등아픈건 잘때 등쪽에 수건두장 접어서 누르면서 주무셔보세요. 근육이 늘어나서 그럴수있어요. 폼롤러 있으면 등쪽 짓누르는? 스트레칭하셔도 도움될꺼에요
2024년 9월 베동
/ 자유주제
갈비뼈와 등 안녕하신가요 ㅠ
확실히 배가 많이 나오면서 오른쪽 갈비뼈랑 등이 엄청 아프네여ㅠ 누워 있어도 통증이 계속 되는데 다들 어떻게 풀어주고 계신가요 ㅠ
댓글
12
24주5일 입니당 ㅜ 운전하다가 비상깜빡이 켜는데도 숙이면 오른쪽 갈비뼈가 눌려서 온몸 전체를 이동해야해요ㅜ ㅜ 저만그런게 아니었네요오ㅜ
전 등이 너무너무아파요 ㅠㅠ 잘때도 아프고 허리도아파요
ㅠㅠㅠ 저도 요즘 등이 너무 아퍼요.. 잠도 엄청 설치고... 뭘 해야 좋아질지 모르겠어요 ㅠ
저는 임신 초기 부터 아팠어요... 알고 보니까 소화가 안되면 그런 증상이ㅜ나타난데요! 소화는 안녕하신가요?? 전 하루하루 소화랑 사투중이에요 ㅠㅠ
소화는 잘되는 편이에요 ㅠ 자궁이 커지면서 갈비뼈 압박이 심해진다고 하더라구요 ㅠ
배는 진짜 많이 나왔는데 아직은 괜찮은거 같아요
오 ㅠ 다행이네여.. 저는 배가 커지면서 갈비뼈 압박이 점점 심해지네여 ㅠ
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