온찜질 강추입니다. 걷지도 누워서 움직이기도 힘들었는데 아침저녁으로 하니 지금은 하나도 안아파요!
2024년 7월 베동
/ 자유주제
35주차 걸을때 골반 엉덩이 통증
안녕하세요 35주4일차 산모에요 몸이 계속 무거워지고 이제는 걸을 때 안아푼 곳이 없네요… 발목도 너무 아프고ㅠㅠ 골반.. 엉덩이.. 무너질거같이 아프고 힘든데 어떤게 도움이 될까요.. 후기 임산부 요가를 조금씩 해보고있는데 마사지라도 받아야할까요…? ㅠㅠ
댓글
4
온찜질을 어디다가 하면 될까용??ㅠㅠ
온찜질 해봐야겠네요~~!~! 감사해요
애기가 커지면서 점점더 힘들어지는가봐요ㅜㅜ발목에도 무리가 가실거구요...남편분한테 좀 주물러 달라고 하세요 와이프가 이렇게 뱃속에 생명 품느라 고생하는대 그정도는 해줘야죠 발같은 경우는 따뜻한물로 족욕도 해보시고 찜질도 해보세요 그나마 괜찮아질거에요
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