저는 아기 50일쯤부터 낮잠도 수면의식 한두번씩 하기 시작해서 이제 매번 낮잠도 수면의식해요 수면의식 때문인지는 모르겠지만 낮잠도 90% 정도는 안아주지 않고 등대고 재우고, 자는 시간도 하루에 한번 이상은 한시간 넘게 자요
2024년 3월 베동
/ 자유주제
80일된 아기 낮잠
안녕하세요! 80일 넘긴 아가를 키우고 있어요 등센서가 있는건지 홀로 눕히면 3~40분 밖에 잠을 안자는데 이것이 맞나요? ㅜㅜ 총 낮잠이 3시간도 안되서 짧게 느껴지는데 배위에 재우거나 팔베개해주면 3시간 까지도 자요.. 하지만 저도 개인시간이 필요한데 이렇게라도 재워서 낮잠시간을 늘려줘야할까용..? 다들 낮잠어떻게 재우시나요..? 아침에도 스와들업해볼까요? 보통 낮잠 1시간자나요....??? 초산모라 뭐가 맞는지 모르겠어요...!! 도움주세용
댓글
7
와 만약 둘째낳으면 재울때 안지말아야겠어요 수면의식 중요하네요!!
낮잠연장은 낮잠입면이 스스로 된다는 조건하에 개월수가 늘면 가능해질텐데, 지금부터 하루1회 점심낮잠정도는 1-2시간으로 낮잠연장해서 길게 재워보는게 좋다긴하네요. 연장방법은 팔베개 쪽쪽이 토닥토닥 등등이 있는데 정 안되면 안아서라도 재우래요. 근데 가급적 등대고 바닥에서 자는게 좋다해서 저는 쪽쪽이 주로이용해요. 팔베개는 잘못하니 애기 머리가 눌리는거같더라고요ㅠ
저희아가도. 잠들면 30분자고일어나서 연장해줘야해요~! https://m.blog.naver.com/sleepbetter_baby/223060074520 여기보면 20분미만이면 토끼잠이고 20-40분자고 일어나는게 정상이라네유^^
감사합니다!!! 정상이라니 ㅠㅠ 그래도 더재워볼수있도록 노력해봐야겠어요 ㅎㅎ
진짜 제얘긴줄알았어요 ㅠ 어떻게든 우선 길게 자는방법을 알아야된다고 안아서라도 재워야된다고 어디선가봐서 저는 그렇게하고있어요 !! 그냥 같이 팔베개하고 자버려요~~!
아아!!!! 길게자는방법을 아는것도 중요하군요ㅠㅠ 팔베개해서 재워야겠어용!!
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