발아픈거 신발문제가 커요ㅠㅠ 저도 계속 발 아프고 붓더니 신발바꾸니 만보걸어도 괜찮네요
2024년 10월 베동
/ 자유주제
여행 갈때, 많이 걸었을때 발바닥 통증 어떻게 하셨나요?
주말이랑 어제까지 하루에 3~5천보 정도 밖에 안걸었는데 발바닥이 너무 욱신 거리네요 ㅠㅠ 종아리 붓는건 압박스타킹 하니 좀 나은데.. 발바닥은 어찌해야될지 모르겠어요 ㅠㅠㅠ 주말에 유럽으로 여행 가는데 훨씬 많이 걸을 예정이여서 큰일이네요.. 족욕 하면 좋다는데 숙소에 욕조도 없고 ㅠㅠ 좋은 방법이 있을까요??
댓글
17
신발만 바꿨을 뿐인데.. 오호😗 추천해주시는 운동화 한 번 보러 가야겠어요!!
저는 여행가서 2만보씩 걸었어요 힘들긴했는데 매일 7천보씩 걷다보니 점점 체력이 좋아졌어요ㅋㅋㅋ 대신 밤마다 의료용 압박스타킹하니까 좋더라구요! 신발은 스케처스 짱추천
의료 압박스타킹은 양말형태로 되어있는거 추천이요!
오오오 역시 움직여야 체력이 늘죠!! 압박스타킹 찾아봐야겠네요 감사합니다!👍
저도 발바닥이 너무 아파서 ㅜㅜ 깔창깔았는데도 조금만 걸어도 넘 아파요 ㅠㅠ
예전보다 약해진게 느껴집니다.. 흑흑 ㅠㅠㅠ
신랑이 주물러주는게 제일 시원하더라구요🫢
ㅋㅋㅋㅋ역시 신랑 손맛이죠..🤭
저는 쿠팡에서 뒤꿈치 쿠션패스 사서 집에서랑 신고 다니는데 훨 나아요
오오 한 번 찾아봐야겠네요! 감사합니다!!
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