낮에 불켜놓으시나요

형광등 가리개 검색하면 천 팔아요 낮에 밝게 밤에 어둡게가 좋대요

저는 동향이라 6주까지는 12시~7시는 켜주려고요ㅜ

책에서도 각각 다르게 나와서~ 전 낮에는 블라인드 다 걷고 아주 밝게 하고 있는걸 택했어요~ 선잠들더라도 낮에 소음이랑 빛 등에 민감해지지 않아야 나중에 유치원 낮잠 등에 덜예민해질 것 같아서요 근데 또 다른 책은 푹 자고 쉬려면 어둡게해야한다던데ㅠㅠ 엄마 선택에 따라 달라질 것 같네요~

저도 낮밤 구분하는 거 때문에 고민 많았는데 또 다른 곳에서는 어른도 밝은 곳에서 자려고 하면 깊은 잠에 들겠냐고 잘 때는 어둡게 해주라고 하더라구요 그래서 그것도 맞말인 거 같아서 그냥 낮 밤 둘 다 어둡게 해주는 반면에 낮엔 방문을 살짝 열어서 조금의 빛만 들어오게끔 하고 있어요!