Coba gugling/cari utube diastetic retic mam. Krena saya ngalamin ini. Otot perut saya merenggang (saya pas hamil naik 20+). Jadi harus olga/yoga. Sd skdang saya masih gede, pr bnget buat kempeseinnya. Meski gak segede 6bulan lalu. Krena saya abis diet, lemak berkuranh, perutpun agak kempes.
자유 베동
/ 자유주제
'Kondisi Rahim'
Hai Bun,boleh nanya nggak nih.Semenjak lahiran di bulan Maret awal kemarin,aku selalu rutin pake kemben sampe dgn skrg.Tapi kok udah jalan 3 bulan perut aku masih blm mengecil gitu ya.Bisa dblang rahimnya masih blm kempis. Itu gmana ya Bun,boleh share pengalamannya kalian ngga? karena baru pertama kali lahiran,hehe.
댓글
8
Makasih ya bun atas informasinya,soalnya ngga pede bgt kyk gini.
Sama nih,udh mau 40 hari tp perut masih kyk bumil☹️🤭
Bener bun,temen kantor jg pd ngirain aku malah hamil lgi haha
Haduh 🤭
Ini berdasarkan penjelasan dokter obgynku ya bund, biasanya dipengaruhi dari kenaikan bb saat hamil juga bund dan setelah lahiran meskipun udah pakai korset/kemben/stagen/gurita apakah sudah dibarengin sama olahraga bund
Klu olahraga paling masih jalan santai aja tiap weekend.soalnya aku lahirannya SC jadi masih takut2 buat jogging dan olahraga yg agak berat.
Gapapa bund, yg penting rutin, lama-lama kempes nanti, bisa kurangin karbo dulu perbanyak prohe bund, selain buat diet bisa bikin kental asi juga
자유 베동 베동 전체글
함께 많이 본 베동글
베이비빌리 앱 다운로드받고 다른 엄빠들이 작성한 다양한 고민&꿀팁글을 구경해보세요