17주인데 엘레나1+비타민d+오메가+유산균+칼슘 먹고 있어요😀 엘레나 먹던거 다 먹으면 퍼스트맘2로 갈아타려구요!
2024년 11월 베동
/ 자유주제
영양제 어떻게 드시나요?
저는 지금 엽산, 비타민d, 유산균, 오메가3 먹고있어요 기침이 초기때부터 해서 아직도 안떨어지고 있어서 비타민B랑 C를 각각 챙겨먹어볼까 하는데 대부분 고용량이네요ㅠㅠ
댓글
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저도 딱 그렇게 먹고있었는데 16주부터 철분이랑 흡수를 도와준다는 비타민C 챙겨 먹으려구요
철분과 유산균만 먹고있어요. 원래도 잘 챙기는 스타일이 아니라ㅋㅋㅋ 필수만 먹는중...
저는 15주차인데 엽산빼고 prenatal multi 비타민+ 나머지는 똑같이 먹고있어요 16주부터는 철분 추가해서 먹으려고요! 그정도면 충분하지않을까요??
ㅎㅎㅎ답변 감사합니다~ 저도 이제 16주차 들어가서 철분제 시작하려고요!!
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