저는 아침식전에 엽산 유산균먹고 점심식후에 오메가3 비타민d 철분먹어용
2025년 2월 베동
/ 자유주제
5주차 영양제 궁금합니다!
안녕하세요! 초산이라 아직 모르는 것도 많고 배울 것도 많네요 지금 5주차고 엘레뉴1만 먹고있는데, 이거 외에 더 먹어야하는 영양제가 있을까요?
댓글
8
오 유산균이랑 오메가도 챙겨먹어야겠네요! 감사합니다^^
저도 엘레뉴1에 비타민D먹고있어요! 엽산이랑 비타민D 챙겨먹으면 된다고 의사샘이 말해주셨어요!!
엘레뉴1 먹고 있는데 비타민 디랑 엽산 따로 챙겨야 하나요? ㅇ___ㅇ
엇 저도 궁금합니다
엘레뉴1이랑 비타민d만 먹어요 엽산은 800이면 된다고 하셨는데 엘레뉴1이 딱 그만큼 들었더라구요 비타민d도 엘레뉴에 들긴했는데 그냥 따로 더 먹고있어요! 아마 엘레뉴만 먹어도 충분하지 않을까요..?
답변 감사합니다^.^
하지만 의사선생님께 꼭 문의해보시고 건강하게 출산하세요 ☺️
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