단유!

둘째까지 모두 자연단유 아픔없이 성공한 맘입니다 자연단유 팁은 일단 내 수유량을 먼저 알아두기. 내수유량이 많다 100이나 150이 충분히 넘는다 싶음 아픔 생각하시고 약드시는거 추천 양이 많을때 자연단유 싶지 않음 매우 아픔 가슴 돌 주의 ... 100이하다 하면 일주일 잡으시고 천천히 유축 텀 늘리기 유축량을 하루 조금씩 줄이세요~! 갑자기 줄이고 안빼고 하면 너무 아프니 아프게 안하고 싶으심.... 천천히 해주시는거 추천합니다 물은 평소보다 적게 식혜도 한계가 있으니 물대신 먹는거 추천해요! 수유량많으면 식혜도 소용없어요 ㅠ

저 한 30일차부터 자연 단유했어용 유축하다보니 유축할때 돼도 가슴통증이 덜하더라구요? 그래서 그냥 참았어요! 엄~청 딱딱하고 아프다 싶으면 안 아플만큼만 빼줬어요. 그러다보니 통증이랑 딱딱함도 사라지고 조금씩 나오긴해서 수유패드 계속 붙이고 지냈어요. 샤워할 때 보니 주륵주륵해서 손으로 좀 짜주면서 자연 단유했습니당. 저는 좀 쉽게 한 것 같아요! 단유마사지 받으려고 했는데 안 받아도 괜찮더라구요 너무 아프거나 그로시면 츌장 단유마사지도 알아보셔요! 식혜는 젖을 말린다 뿐이지 애기한테 해로운건 아니지 않나용? 상관없을 것 같아요!