효소 안드시면 챙겨드셔요!저도 효소 먹으니 그래도 소화 잘되더라구요 ㅠㅠ
2022년 8월 베동
/ 자유주제
가슴답답할때 식사
안녕하세요 27주맘이에요 요새 뱃속에서 아기가 폭풍성장중인지 자꾸만 위를 눌러서 속이자주 답답하고 가슴이 답답하게 소화안되는것 같아요ㅠ 근데 또 밥시간되면 밥은 먹어여겟고ㅠㅠ 뭘 먹으면 가슴답답한 증상이 좀 나아질까요 다꾸 답답해서 가슴때리다가 가슴에 멍만 드네요ㅠ
댓글
10
아 효소 저도 찾아봐야겟내요!!
어우 가슴에 멍이라뇨 ㅠㅠ 조금씩 자주 먹는게ㅜ나은거 같긴하더라구요~ 저도 조금만 먹어도 속이 더뷰룩하거나 배가 금방 불러서 조금씩 자주 먹는걸로 하고있긴해요 컨디션 좋을때 걷기 운동도 추천이요 ^^
ㅜㅜ 근데 자재가 잘 안되서요ㅠ
음식은 조금씩 자주드시고 양배추 요리할때 넣어보세요 저 양배추 싫어하는데 볶아먹거나 요리할때 넣어서 먹으니 확실히 속이 편해요ㅠㅠ 답답한거는 진짜 소식+산책이 도움되는거같아요 흑흑 가슴 너무때리지마세요 멍들정도라니ㅜㅜ속상하네요
아 양배추! 소식과 삳책 ㅜㅜ 실천할게요ㅜㅠ
저는 라면이 자꾸 땡기는데 면 종류는 소화가 영 안되더라구요ㅠㅠ 그나마 덮밥 종류 천천히 씹어서 조금만 먹고 배고프면 또 먹고 그러고 있어요ㅠㅠ
맞아요 저도 면 좋아하는데 소화가ㅜ 그래서 저 현미국수 먹는데 그건 소화가좀 되는거같앙6
조금씩 자주 드시는게 최선인거같아요 ㅠㅠ
역시ㅜㅜ
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