저도 원래 허리가안좋은데ㅠ 임신하고 허리아프고 거기에.환도선다까지와서 눕고 일어나고 걷다아파서 멈추고 엄청심해서 고생햇어요 ㅠ 근데 남편이 유튜브에서 환도선다마사지보고 해줫는데 마사지받는동안 죽을것같이 아팟는데 신기하게 다음날 일상이 편해졋어요!! 완전히없어지건 아닌데 너무 삶이 좋아졋어요 일주일에 한두번 신랑한테 마사지해달라고하고잇어요! 집에서 마사지받는것도 좋아요!
2024년 10월 베동
/ 자유주제
허리통증.. ㅠㅠ미치겠어요
허리 원래 안좋으신 분들 있나요? 원래 허리가 약한데 (운동도 꾸준히 합니다.. ㅠㅠ) 20주 넘어가니 감당불가적으로 아파여.. 심지어 저는 어린이집 담임을 맡고있어 허리 쓸 일도 많고 바닥에 앉아야하고 그런 일이 많아요.. 그래서 28주에는 육아휴직 들어가려햇는데 지금 상황으로는 그때까지 버틸 수 있을지도 미지수에요.. 허리 안좋으신분들 어케 버티고 계시나요?
댓글
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헉 저두 임신 전부터 허리디스크 있어서 얼마전에 씻다가 허리 삐끗하고 요추염좌와서 일주일 누워만 있었어요ㅠㅠ
저도 19주 들어오고 배가 조금씩 나오면서 허리 넘아파요 ㅜㅠ갈수록 더그럴거같은데 ...ㅣㅠㅠ
약간ㅇ 허리디스크가잇는데 좋아진 편이에요 근데 임신하고 그 부위가 너무 아파서 허리를 펼수 없게되엇어요 ㅠㅜ 물리치료도 침도 안된다고그래서 4일정도 쉬었더니 그나마 살만해지더라구요 ㅜㅜ 얼집 선생임이시면 더 힘들것 같아요..ㅠㅠ
원래도 허리안좋았는데 주수가 점점 지날수록 아파요ㅠㅠ 첫째때도 그랬는데 환도선다는 결국 출산해야 없어지더라구욤
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