저는 발바닥이 그래요.. 발바닥에 열이나는증상..! 압박스타킹 신고자면 덜하고 시원한 물 뿌려주면 좀 나아지더라구요!
2024년 12월 베동
/ 자유주제
밤만돼면 불안한 종아리
14주 3일차 됐습니다. 요새 계속 밤만 돼면 발목부터 종아리까지 모랄까요…자극을 계속 주지 않고 가만히 있질 못 하겠어요 , 다리를 흔든다던가 주무르거나 두드리거나 해야돼요 잘때도 다리를 흔들지 않으면 너무 괴로워요 ㅠㅠ 찾아보니까 하지불안증후군? 같던데 혹시 저와같은 증상을 겪고 게신 분 있을까요?
댓글
18
물까지 뿌릴만큼 열이 나나봐요 ... 저도 어제저녁에 압박스타킹 신으니까 조금 낫더라구요
탈퇴한 유저
저랑 주수차이 하루이시네용 , 저도 같은 증상인지는 모르겠지만 뭔가 근질근질 다리를 가만히 두는게 이상한 느낌이 들때가있어요 움직여도 조금있음 또 그러구~ 이 증상은 뭘까요,ㅠㅜ 그리고 늘 다리가 퉁퉁한 느낌이 드는데 피로감도 있고 14주차 압박밴드 해도되나요? 보통 언제쯤 착용해도 무리가없는지요~~~ ㅜㅜ
제 주치의 선생님 말로는 혈액량이 늘면서 순환이 안돼서 그러는거래요, 평상시에 다리 마사지 계속 해주시고 압박스타킹은 지금도 착용가능 하데요! 다리 스트레칭도 짬짬이 자주 해보세요~
비타민 d 섭취하시나요? 남편도 하지불안 있는데 비타민d 결핍이더라구요.
영양제 먹으면 토를 해서 지금 안먹은지 좀 됐는데...헉 설마 그래서?!...무섭지만...다시 먹어봐야겠네요 ㅠㅠ
비타민d 주사로 맞아도되는데 임산부는 어떤지 모르겠네요. 영양제 드시기 힘들면 병원에 물어보세요!
네네! 감사합니다 🥹
저두 다리가 불편하고 쥐나고 그래서.. 일단 종아리 압박밴드 착용하고 다니고있어요. 낮에 하고다니다가 밤에 벗고 자는데 훨씬 낫네요..!
저는 지금은 아직 괜찮은데 첫째때 다리가 자꾸 뚱?하니 불편해서 공기압마사지 매일 했었어요!
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