하얀빵 토스트(토스트기에 구운거), 크레커, 콩물, 소면 이런거랑 과일먹어요 ㅠ
2025년 1월 베동
/ 자유주제
입덧때문에 뭘 먹어야할지 모르겠어요.
제가 처음 임신을 해서 아는게 없어요 ㅠㅠ 속이 계속 울렁울렁거리고 구역질 나요. 빈 속이면 더 그런다는 말에 음식이면 뭐든지 일단 조금씩먹으려고 하는데 잘 안맞는 음식이 있으면 바로 구역질해버려서 뭘 먹어야 좋을지 모르겠어요 ㅠㅠ 제가 하나씩먹으며 찾는게 가장좋을까요? 저랑 증상 비슷하신분들은 어떤걸 주로 드실까요?
댓글
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요거트 아이스크림 추천해요!
평소에 안좋아했던 게 조아지더라고요.. 임신 전 냉면 쫄면 망고 과일음료종류 정말 싫어했거든요.. 진짜 맨날 먹어요
저두그래요 과일 잘 안먹고 신거 절대 싫어했는데 지금은 입에 달고있네요😂
저는 지금까지는 컵누들, 본죽, 서브웨이 클럽 샌드위치, 스프류, 참크래커, 요거트, 아침으로는 현미 씨리얼과 견과류 한봉지와 과채가공품 냉동 블루베리 우유에 타먹기, 수박, 사과, 복숭아 키위 등 과일 이런게 잘 들어가는 것 같아요! 그나마 닭고기같은건 괜찮은데 소고기는 한우 투뿔만 겨우 먹을 수 있어요 ㅠ 간장양념된 한식은 냄새만 맡아도 울렁울렁~~
아하 양념된것도 그러고보니 잘 안들어가는거같네여
부드럽고 담백하거나 달달한거 위주로 들어가고, 빵도 잘 들어가는 것 같아요 ㅎㅎ
전 요즘 자두랑 수박으로 버텨요ㅠ
과일을 여러개 사다놔야할까봐요 🥹
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