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2025년 2월 베동

/ 자유주제

필라테스

임신 초기인데 필라테스 하시는 분 있나요? 필테 선생님이 임신초기라고 말씀드리니 안하는걸 권하시는데 의사선생님은 해도 된다고 말씀하셔서 그동안 다니던거 전부 양도해야하나 그냥 다닐까 고민중입니다. 근데 요즘 피곤함을 많이 느끼고 있어서 운동자체를 잘 하지 않게 되네요.

댓글

12

  1. 그룹에서 개인수업으로 변경하면 좋기야한데 가격차이가 많이날거예요...! 앞으로 돈들어갈데가 많으니 ㅎㅎ 저는 산전그룹수업이 임산부친구도만들고 오히려 개인수업보다 더 재밌더라구요 ㅎㅎ

  2. 필라테스 14년차 원장입니다 (지금 둘째임신 6주차됬어요) 원래 임산부는 절대로 일반그룹수업 수강을 안하는게맞아요ㅠ 그 센터에 임산부그룹수업 없으면 근처동네 임산부들 모아서(까페 맘스홀릭 추천) 그룹을 새로만들어달라고 하던지, 아니면 산전그룹이 있는 센터로 옮기는것을 추천드려요!

  3. User profile Image

    탈퇴한 유저

    아 넹 답변 감사합니다^^

  4. 필테강사님이 임신초기에는 좀 숴주는게 좋다고하드라구영~

  5. 배에 힘을 주는 운동이 많아서 지금은 초기에는 쉬구요. 나중에 중기되면 개인으로 하시는게 좋아요.

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