임당 관리는 언제부터해야하나요?

저는 정상체중에서 임신했는데(저체중 아니었음) 출산 직전까지 23kg 쪘었어요 입덧 때도 약 먹으면 참을 만한 정도라 먹고 싶은 거 다 잘 먹었고 정말 꾸준히 체중이 늘었고요 임신 전만 해도 단 거 많이 먹는 사람이 아니었는데 임신하고 단 게 그렇게 땡겨가지고 아이스크림, 빙수도 종종 먹고 과일도 특정 과일은 한 박스 큰 거 사다가 혼자 며칠 걸쳐서 다 먹기도 하고 했어요ㅋㅋ 임신하고 입맛 없을 때는 배달음식도 자주 먹었구요.. 임신이 아니었으면 운동도 안 하고 식습관 엉망인, 완전 의사가 싫어하는 생활 그 자체였져 그럼에도 임당 안 걸리고 한번에 통과했고요. 심지어 임당 검사 전날 저녁에 맥도날드 햄버거 세트 먹었어요. 임신 전부터 원래 관리하던 분이 아니면 임당 때문에 지레 겁먹고 관리하는 게 쉽진 않을 거예요 식습관 관리도 스트레스받을 거고요.. 저는 임신 기간 내내 먹고싶은 거 다 먹고 스트레스 거의 안 받고 지냈어요 짐 육아하고 있지만 지금 다시 돌이켜 생각해도 임신 기간 때 내가 생각해도 진짜 행복했다, 인생에서 몇 안 되는 스트레스가 거의 없던 시절 중 하나였다 이 생각해요~ 관리할 수 있음 당연히 좋긴 하겠지만 아직 임당 확진 받은 것도 아닌데 미리부터 걱정하고 관리하면서 스트레스 받는 건 더 안 좋은 거 같아요 관리한다고 스트레스 받고 우울해질 바엔 드시고 싶은 거 드시고 맘을 편히 가지시는 게 나아여 관리해도 임당일 사람은 임당이더라고요. 주변에 살도 많이 안 찌고 입덧 때 잘 못 먹고 검사 전날에도 샐러드만 먹었는데도 임당이었던 분 계셨어요;;

막달까지 꾸준히 관리할 게 아니라면 그냥 평소처럼 맛있는 거 많이 드세요. 실제로는 임당인데 식단 조절해서 임당 아닌 거로 나오면 더 곤란해요. 그리고 아이 낳으면 밥 챙겨먹을 정신도 없어요 ㅋㅋㅠㅠㅠ 임당 판정 나온 것도 아닌데 벌써부터 식단 관리하지 마셔요!!

제가 비만인데 저보다 저 비만인사람도 다섯째까지 낳는 동안에도 임당 아닌거보고..저는 임신하며 생기는 호르몬 영향이 크다고 믿고 있어요.. 임당인걸 안순간부터 열심히 관리했고 건강히 출산후 혈당도 바로 정상으로 돌아왔구요.물론 건강관리를 위한 관리 자체는 좋겠지만 미리부터 하지는 않으셔도 좋을거같아요. 임당 관리는 24주차에 검사 후 임당이라고 확정되시면 하시면 돼요.ㅎㅎ 그전까지는 드시고픈거 드시면서 행복 임신 생활하세요 🤣임당되면 증말 서럽습니다잉,,,

임당은 호르몬,유전 문제에요! 단걸 많이 먹는다고 임당걸리는거 아닙니다!!!!검사 전날에 케이크 퍼먹고도 안걸리는사람 안걸려요 ㅎㅎ몸무게 많이 늘엇다고 걸리는것도 아니구요 ㅋㅋㅋ임당 검사는 24주 이후에 해요!

똑똑하고 건강한 임신출산 육아 서적보면 임당 호르몬 100퍼라고 나와있진 않아요 비만이거나 임신중 급 체중이 쪘을땨 식습관도 연관 있다고 나와 있고.. 담당전문의 의사샘도 평소 단거 좋아하는지, 몸무게 증가율 보셨어요 호르몬문제 아니냐고 물어보니 아니라며 웃으셨고요 ㅎㅎ 물론 그런 임당확률 높이는 조건들 관련없고, 식단 관리 해도 임당이면유전이거나 호르몬 문제이겠지요 그러나 호르몬 100퍼는 아니에요 전문서적 책에 여러군데 다 나와있어요 아가 위해서 미리 조금 자제하면 몸도 덜붓고 건강하고 좋아용 ..! 입덧때 빼고 탄단지 집밥으로 건강하게 해먹으면 몸도 개운하구 좋습니당 여러군데에서 봤는데 하나만 일단 찾았네욤 :) 예방할 수 있음 하시면굳이 고생안하시구 좋지요