저는한포씩먹구있어요~
2024년 12월 베동
/ 자유주제
비타민c 용량 어느정도드세요?
감기기운이 살짝 시작되는거 같은데... 약을 먹을순없으니...비타민c를 먹어볼까 하는데요 ㅠ 비타민c용량이 어느정도가 적당한지.. 인터넷엔 정보가 너무 제각각이라서요 혹시 드시고계시는 비타민c 용량이 어느정도되실까요??
댓글
6
1000까지는 괜찮다 해서 저는 그냥 리포좀 형태꺼 먹고있어요
평소에 1000먹었는데 베이비빌리 글 보니까 임신하면 늘려서 먹으래서 3000으로 먹고 있어요~
오! 그렇군요!!! 많이먹어도 되는거군요 ㅎ 감사합니다 ㅠㅠ
비타민C는 수용성이라 많이 드셔도 돼요 ㅎㅎㅎ 건강하세요~
그렇군요!! 감사합니당 ㅎㅎㅎ
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