다들 답변 감사합니다😍 밤잠 전에 안재우려고 했더니 오히려 각성상태에 역효과를 경험하고 조금이라도 재워야겠네요!
2024년 3월 베동
/ 자유주제
밤잠 직전 낮잠 궁금합니다
지금 97일차 아기이고 수유는 3시간 텀으로 7시반-10시반-1시반-4시반-7시반 요렇게 이어지고 있는데 오후 4시반과 7시반 사이에는 낮잠을 재워야 하는건지 아님 밤잠을 위해서 되도록이면 깨어있도록 하야하는건지 모르겠는데 다들 어떻게 하시나요? ㅠㅠ 그리고 통잠자는 아가들은 예를 들면 7시반 막수 이후 아침까지 쭉 자나요 아님 10시반 수유는 하고 자는걸 기준으로 하시나요?
댓글
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저희애기랑 생일이 같네요! 저는 네번 수유 하고 낮잠 3번 자는데 낮잠 1,2를 기본 두시간씩 자고 있어요 그래서 수유텀은 네시간이요 깨시는 1시간 - 1시간30분..? 두시간까지는 못놀더라구요ㅠㅠ 졸려서 짜증내요 밤잠 전 낮잠3은 거의 못잘 때도 있고 3-40분? 자는 것 같아요 밤잠 전에 안재우면 텀이 길어서 못버티고 넘 짜증내요ㅎㅎ 그래서 30분이라도 재워야해요
막수가 8시30분 - 9시 인데 9시 30분 - 10시에 자서 새벽 네시쯤 깨서 다시 재우면 보통 6-7시 사이에 일어나는 것 같아요! 새벽수유나 꿈수는 하지않구요
요즘 저희애도 막수9시쯤먹고 10시~10시반취침인데 새벽4시쯤만되면 일어난다기보단..몸부림이심해요 울거처럼 그래서 옆으로 눕혀서 30분넘게 등토닥여주고 입도계속쩝쩝거려서 거부하는 쪽쪽이다시 물리니 10분을 물다가 자네요ㅠ
자세한 답변 너무 감사합니다🥹 7시반 막수 이후에 잘자지만 새벽에 깰까봐 10시반이나 11시쯤 꿈수하긴 하는데 꿈수 지속 하는게 나을까요?
아기 몸무게 증가량이나 체중, 총수유량 보고 부족하지 않다면 굳이 안하셔도 됩니다. 총수유량이 부족하지 않다면 꿈수도 6갤이면 끊어야해요.
지금 월령은 최대 깨시가 2시간이에요. 2시간 이상 깨어있으면 과피로, 과자극이되어서 각성상태로 쉽게 잠들지 못하고, 잠든다 하더라도 자꾸 깰거에요. 어른들도 많이 피곤하면 푹 자는게 아니라 오히려 더 못자듯이요! 그래서 과피로를 막기위해 딱 한사이클(30-40분 내외)로 낮잠4를 재웁니다. 깨시가 더 늘고 수유텀이 4시간으로 맞아지면 그때 낮잠3회로 변환합니다!
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