저두요 ㅜㅜ 운동을 못해서 더 그런듯해요..
2025년 1월 베동
/ 자유주제
체력이 너무 딸리네요
11주 접어들었는데 체력이 점점 더 갈수록 딸리는거같아요.. 숨도 차고 피곤하고 운동은 하고싶어도 못하겠어요ㅠㅠ 이맘때쯤 다 이런가요ㅠㅠ
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너무 무기력하네요 ㅠ 집안일도 뒷전이되구요 .. 체력이 안따라오고 수시로 피곤합니당 ㅠㅠ
저도 4주차부터 입덧하면서 살도 8키로 가까이 빠지고 회사집 반복이었는데 12주차 들어서더니 식욕도 다시 생기는거같고 체력도 조금 돌아왔어요! 그전까지는 약속나가도 1-2시간 있다가 집가고 그랬는데 지금은 잘 돌아다닙니당 곧 입덧 줄어들면서 서서히 회복될거에요! 좀만 더 힘내세용🫶🏻
헬스 필라테스에 환장하던 저였는데 완전 초기부터 입덧을 시작해서 8주째 입덧을 하니 살도 음청 빠지고 힘이 없어요 나만 이래 저질 체력인가 싶어서 유튭으로 비슷한 주수 브이로그들을 보는데 입덧을 하시는데 폴댄스하시는 분 보고 충격 먹었쟈나요 😳 시간이 지나 입맛이 돌아오면 체력도 오른다고 해요! 쫌만 힘내용 💪🏻
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