혹시,, 임당 관리(?) 하고 있으신가요?

임당인데 관리해서 아닌걸로 나오는게 아기한테나 산모한태 더 위험하대서 그냥 평소대로 먹고 지내고있어용

2주 전부터 과일 먹지마시고 건강식단 하세용 어차피 재검도 일주일정도 식단 하고 가더라구영

임신 기간 내내 관리를 하면 더 좋지만 임당 자체는 먹는 것과 상관없이 온다고 하더라구요! 별개로 식단 관리를 하고 싶으시면 혈당 올리는 음식(빵, 밀가루음식, 흰쌀밥)을 피하시고 식사 후 10분이라도 걸으면 혈당이 내려가서 도움이 됩니다.

저도 과체중이에용 임당은 살이 아니라 인슐린 문제라 그냥 먹고 잇어용 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 운좋으면 되고 운 없으면 식단관리하면서 하면되구 그렇게 생각해용