저도 철분제 알약으로 먹을때 그랬는데 의사쌤한테 넘 힘들다했더니 볼그레 액상으로 바꿔주셨어요. 이거 먹으니깐 변도 잘 나오고 방구도 잘나와요...푸우웅.....
2024년 12월 베동
/ 자유주제
그 가스 (방귀) 잘 안나오시는분 계세요?
이상하게 철분제 먹고부터 배가 더부룩하고 가스가 배출이 안돼요..... 그 가스가 배안에서 계속 차는 느낌? 배출하려고 힘주면 안나오고 배안에서 계속 차고 그래서 배가 막 콕콕 아프고 화요일은 배뭉침인지 7시간 정도 아팠어요 ㅠ 찜질하고 손 계속 주무르고 자고일어나니 괜찮아졌는데 또 가스가 차네요 뀐다고 해도 뭔가 소심?하게 시원하지않아요 ㅠㅠ 원래 이러나요? 대변은 그래도 2-3일에 한번은 봐요!
댓글
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많이 걷기가 최고에요! 저도 주말엔 집에만 있어서 가스 엄청 차고, 평일엔 일부러 만보 가까이 걷고있어요ㅜㅜ 그래야 좀 나오더라구요..
자세를 자주 바꿔주세요~ 누워있을때 저도 잘때 점점 속이 불편한데 그래서 자세를 엄청 바꿔주거든요. 그럼 속에서 부글부글하며 나오더라구요. 정말 시원하게 ㅎ 물도 많이드시구요~
ㅠㅠ철분먹여서그래요ㅠ그래서유산균이랑꼭같이드셔요ㅜ
저도 그래요ㅠㅠㅠ 방구낄때 진짜 힘줘서 뀌어요.. 옆에서 남편이 응원해주고요..
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