두통있어서 철분제 먹는데 자기직전 오렌지 주스랑 머금 괜찮아용 !
2025년 1월 베동
/ 자유주제
두통 원래 매일 생기나요???
14주되고서부터 두통이 매일매일 지속되고 있는데 미치겠어요 ㅠㅠ 철분제먹는게 도움될 수도 있다는 글보고 저번주부터 공복 아침에 먹고 있는데 오후4시만되면 계속 아프네요 ㅠ 다들 어떠신가용?
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입덧약 드시나요..? 저도 두통때문에 타이레놀 먹다가 안들어서 병원갔는데 입덧때문일거라고.. 약 그냥 먹으라고..ㅠㅠ 그래서 먹었더니 나아졌어요.. 철분제도 소용없더라구요 ㅜㅜ
철분 흡수가 잘 안되서 그런거 아닐까요? 공복에 비티민c나 오렌지쥬스랑 같이 드셔보세요. 흡수를 도와준대요 저는 첫째때 오렌지쥬스(임산부를 위한 시중에 파는 게 있어요ㅋㅋ) + 철분 같이 먹었어요
저도 없던 두통이 생기길래 혹시나 해서 한샷정도 해서 커피 마셨는데, 안 아프더라고요ㅠㅠ 카페인으로 달래고 있네요.. 커피 거부 없음 한번 연하게 시도해 보세요~~
철분제 드세요 저도 철분 먹고 광명 찾앗어요 저는 입덧이 두통으로 온 사람인데 철분제 먹으니까 씻은듯이 사라졌어요
먹고 있는데 저는 왜 효과가 없을까요 ? ㅠㅠㅠ
헙 ㅜ 흡수가 잘 안되는 건 아니겠죠 ㅠㅠ 랩트리션 리포퍼 철분 먹고있는데 저는 바로 쫙 효과있엇어서 추천드렸네요 ㅜ 그치만 철분 드시는데도 효과가 없으시다니 ㅜ 슬퍼요 ㅠㅠ
전 보건소에서 준거 먹구 잇는데 바꿔야 될까버ㅏ요 ㅠ
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