낮잠3을 재우지마셔요! 5시이후엔 낮잠재우지않는다고생각하시구 막수 후 재우시면될거같아요~ 근데이게 정답은아니에요! 아가컨디션 봐가시면서! ㅎㅎ
2023년 12월 베동
/ 자유주제
밤잠을 너무 늦게자요ㅠㅠ
아침 7-8시 기상 첫수 8시 낮잠1 9시-10시에 잠듦 두번째수유 1시 전후 시작 낮잠2 2-3시에 잠듦 세번째수유 5시 전후 시작 낮잠3 7시-8시에 잠듦 네번째수유 9시 전후 시작 밤잠 10시-11시에 잠듦 조금 변동은 있지만 이런 패턴으로 지내고 있는데 밤잠을 너무 늦게자는거 같아서요ㅠㅠ 4-5시간 텀으로 가더라도 애기 푹자게 냅두고 있다가 일어나면 밥먹이고 하다보니 이런 패턴으로 가고있는데.. 다들 낮잠 제한하고 밤잠 빨리 재우시나여?? 낮에 잘자야 밤에 잘자는거 같기도한데.. 고민이에요ㅠㅠ 낮잠 및 밤잠 입면은 울지도않고 혼자 잘 잠드는 편이에요! 6개월 아가입니다 비슷한 시기 맘님들 의견 나눠주시면 감사하겠습니다!
댓글
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간호사님께서 아기는 8~9시사이에 성장호르몬이 많이 나온다고 얘기주셔서 원래 밤 9시~10시에 재우다가 7시반~최대 9시 사이로 당겨서 재우고 있어요!
그러면서 낮잠 2회로 갑자기 줄고 6시 7시에 자다가 다시 7시 8시에 자고 있어요 저희도 한동안 밤 9시 10시에 잤답니당~
낮잠은 보통 저녁6시 이전으로 제한하기도하고 이제 낮잠이 2회로 줄어들시기인데..낮잠3을 없애고 7시~8시에 막수하고 재우는게 낫지않을까요? 저희애는 6개월부터 이미 낮잠2회로 줄었고 2시간/2시간 총4시간 자도 5시에 이유식먹고 7시반 막수하고 8시반에는 밤잠들어가요~10시간 이상 자구요
보통 낮잠3시간이 아가들 밤잠입면시간쯤될텐데 낮잠3을재우지마시고 막수하고 그냥 재우시면 어떨까요?? 울아가는 낮잠시간이점점줄더니 이제 낮잠1오전에 1시간~길어야 2시간, 낮잠2는 오후에 30분~1시간 그리고 낮잠3이없어졌어요..보통 하루에 길면3시간, 적게는2시간정도 자나봐요..8시전후로 목욕시키고막수하고 소화좀시키고나서 재워요..
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