저두요,,,, ㅜㅜ 일부러 1-2시에 안일어나고 11시에 일어나봐도 3시에 잠드는건 똑같네요,,,제주도 가기로했는데 가서 좀비되어 있을거 가타요,,,🧟♀️
2024년 11월 베동
/ 자유주제
낮밤 패턴 바뀌신 분 계신가요
밤엔 잠이 하나도 안 오고 낮엔 잠이 미친듯이 와서 환장하겠어요 ㅋㅋㅋ 패턴 다시 맞춰야 하는데 왜이리 어렵죠 ㅜㅜ 화장실도 자주 가게 되고 몸이 불편해서 잠이 잘 안오네요..
댓글
6
저는 완전 좀비입니다 이미 ㅜㅜ
임신 초기때 밤낮 바뀌어서 엄청 고생해서 간신히 맞춰놨는데 2주전부터 또 바뀌었어요ㅠㅠ 새벽 2~3시에도 잠 절대안와서 억지로 눈감고 있고 오후에 너무졸려욬ㅋㅋㅋㅋㅋ
하.. 커피도 못먹는데 강제 낮밤 패턴 바뀌는게 참..ㅠㅠㅠ
맞아요ㅠㅠ 기를 쓰고 돌려놓으려고 하는데 밤에는 겨우 잠들어도 계속 깨고 낮에는 졸음이 밀려와서 안간힘을 쓰고 버티다가.. 결국 한두시간 뚝딱..
저두요 완전 올빼미족 다됐어요 ㅠㅜ
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